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宝宝的健康相信应该是每个父母关心的头等大事,然而因为刚出生的宝贝极易因为外界因素的各种变化导致身体健康出现各种问题,作为新晋的宝妈宝爸,我们任重而道远。
今天就宝宝的喂养问题展开几点讨论,我们都知道宝宝的肠胃系统是极为敏感的,如果在喂养过程中粗心大意,那么极可能造成终身性的影响。
那么在奶粉喂养和母乳喂养过程中如何正确混合喂养,有哪些原因造成肠道健康问题又应该如何成功的规避风险?
如何正确进行混合喂养
母乳喂养和奶粉喂养的差异性注定新手爸爸妈妈需要更加认识到两种喂养方式的好与坏的两方面,正确进行混合喂养,防止给宝宝留下不好的影响。
相较于母乳喂养,奶粉喂养的挑战性会更大一些,无论是在奶粉的选择还是奶瓶的卫生或者是温度的控制等等,对于新手父母来说都是需要用心去注意的地方。
如何正确地进行混合喂养?这里给大家的建议是:6个月以前的宝宝先喂母乳,接着补充一点奶粉,至于喂多少母乳和奶粉需要宝妈们自己衡量;
6个月以后的宝宝建议一次喂母乳一次喂奶粉,两次喂养之间可以辅助其他奶类喂养,并逐渐摆脱母乳,慢慢用奶粉、稀饭等代替,培养孩子的饮食习惯。
宝宝出现肠道健康问题的原因
我们都知道刚出生的宝宝是非常脆弱的,就像是娇嫩的花苗,任何外界的变化都可能带来意外的结果。
宝宝从出生开始就面临着各种各样的威胁,作为父母,我们必须把这些威胁挡在宝宝的世界之外。
在宝宝成长过程中,每个父母都希望自己的孩子身体健康,肠道健康是我们最该关心的问题之一,那么引起肠道健康问题的原因有哪些?
原因一、宝宝自身发育不完善易受到病毒感染
孩子的抵抗力和免疫力低下,肠道菌群发育地不是特别完善,很容易受到病毒的感染,而一些病毒很容易引起孩子出现肠胃炎,如轮状病毒,有关数据显示,有超过60%以上的儿童肠胃炎都由此引起。
原因二、饮食的不合理性
成年人尚且知道饮食上的忌讳,更别说宝宝的饮食了。在宝宝的饮食中,切忌暴饮暴食,父母应该控制好宝宝的摄入量以及进餐次数。
同时要注意食品的选择,有些难以消化的食物切记不要让孩子食用。另外生冷、油腻、辛辣的食物也是宝宝肠道健康的大敌。
原因三、气候的变化
气候的过冷可使孩子肠蠕动增加,过热又会导致胃酸和消化酶的分泌减少,此时如果不合理地增减衣物,合理安排孩子的饮食,都可引发孩子出现急性肠胃炎乃至其他健康问题。
做好以下四件事,让宝宝健康成长
1、合理储藏母乳
储存工具的选择,最好是选择专用的储奶袋或者是专用的奶瓶储奶。储存环境,如果在一天内要给孩子喝完的,可以储存在0-4度的环境中。
如果是几小时以内要喝完的,可以储存在15度以下的冷藏室中。如果准备长时间保存的,那就要准备专用的冷冻室了。
为了方便使用,可以根据孩子的食量选择合适的小包装的容器储存母乳,以便喂食可以按需时加热,最重要的是在包装上应当标注好储存的日期,先到期的要先使用。
解冻冷冻的母乳,建议先用温水冲洗密封袋,之后加热水慢慢解冻并升至适宜喂食的温度再进行喂食,或放置在冷藏室慢慢解冻退冰。
切忌放置时间过长造成变质。如果一次宝宝未能吃完,可以放在冰箱里冷藏但不要冷冻,当天吃完。
注意不要把冷冻的母乳放在沸水中长时间加热,易破坏母乳中的营养成分。建议不要用微波炉长时间加热母乳或配方奶。
微波炉加热虽然方便快捷,但也存在加热不均,加热时间难以控制的问题,一般加热到70℃以上就会而且会破坏母乳中的营养成分和活性物质,易滋生病菌。解冻的母乳喝不完就不要冷冻了,容易引起细菌滋生。
2、选择最合适的奶粉
在为孩子选择奶粉的时候,父母们切忌进入“越贵越好”的误区。要选择最接近母乳成分的奶粉。
目前市面上的婴幼儿配方奶粉成分与母乳非常接近,只是额外添加了个别营养素,如DHA、ARA、牛磺酸等。
要针对年龄进行选择。市面上的奶粉针对不同年龄段的宝宝的生长特性有分段,主要分为1段、2段、3段。一般是按0-6个月,6个月-12个月、1岁以上三个时间段进行分段。
要根据孩子体质进行选择。每个宝宝体质不一样,有的宝宝是早产儿,有的宝宝肠胃弱,有的宝宝是过敏体质。
宝妈们就要根据宝宝的体质选择奶粉。脂肪含量高的奶粉适合体重低的宝宝食用,不含乳糖的奶粉适合易过敏儿喝,早产儿要喝早产儿奶粉等等,其中的学问需要宝妈宝爸们慢慢钻研。
3、饮食卫生要注意
奶瓶材料的选择要合理。奶瓶是宝宝吃饭的最重要的用具,所以宝妈们在材料选择一定要注意。尽量选择环保材料且在强度与易清洗也应做要求,市面上对于奶瓶已经有了很多分类,可以多了解一下。
奶瓶的清洗也是一门学问,市面上有专门的奶瓶清洗液以及奶瓶刷都可以帮助宝妈们更好地清洁奶瓶,另外清洁完成和在水中加热3-5分钟进行消毒也是有必要的。
mom育儿经寄语:
宝宝的健康无小事,在此过程中都需要父母付出百分百的努力,去呵护孩子的健康成长。以上所说的母乳喂养与奶粉喂养的一些知识点。
只占宝宝成长过程中新手父母需要学习内容的极少部分,做父母是一门学问,需要爸爸妈妈们用心去钻研,未来,看到健康茁壮成长的孩子们,我们一定会为自己感到骄傲。