急性肠胃炎

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东方金子塔元旦假期,多注意 [复制链接]

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元旦假期,马上就要到了。为了让您和孩子,度过充实且平安的假期,现将放假时间安排及注意事项通知如下,敬请家长朋友们,配合做好孩子的监护,以及教育工作。

放假时间:年1月1日~年1月3日

返校时间:年1月4日(星期一)正常返校。

在享受着元旦美好假期的同时,也请家长朋友们,不要忽略了孩子的健康。请大家在假期中无特殊情况,不要离开石家庄,以下几点,也请您进行配合,保证孩子健康的度过元旦假期:

饮食安全

1、杜绝暴饮暴食

我们消化器官的活动是有一定规律,吃东西时,胃、小肠、胆囊和胰腺分泌出各种消化液,使食物中的营养素易被人体吸收。如果孩子突然吃得太饱,或喝得太多,就需要更多的消化液来进行消化,可是消化液的分泌量有一定限度,加上胃胀得很大,肠胃蠕动困难,影响了正常的消化机能,情况严重的话,可导致急性胰腺炎、肠胃炎,或肠胃溃疡等。

2、拒绝不健康的食物

不吃半生不熟的食物、染有色素的食品等等。不干净或变质的食品,很容易引发急性胃炎或胃肠炎。

3、购买正规食品

外出时,请购买正规厂家生产的食品,并仔细查看产品标签及生产日期。

卫生保健

1、传染病预防

元旦期间,避免带孩子前往人群拥挤、空气污浊的场所。冬季是上呼吸道传染的高发季节,希望家长朋友们引起高度重视,做好防范工作。

2、勤洗手

家长朋友们要和孩子一起勤洗手,养成讲卫生的好习惯,为孩子做个好榜样。特别是饭前和外出游戏玩耍回家后,一定要先把小手洗干净,减少细菌的传播。

3、室内勤通风

保持室内空气的流通,是预防传染病的有效方式,空气质量达标时,保证每天不少于30分钟开窗通风时间。

出游安全

1、交通安全

遵守交通规则,教育孩子不在马路上追逐玩耍。

2、加强自我保护

让孩子记住自己的家庭住址、父母及亲人的姓名、家庭电话、求救电话等,以备急需之用。

3、预防拐骗

教会孩子对于陌生人坚决不予理睬,不轻信陌生人的求助和话语。去人多的地方建议使用防走失书包或手环。

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