炎炎夏日不撸串、不吃海鲜、不喝冰镇西瓜啤酒......这谁能忍得住可是造完肚子突然疼得翻江倒海紧接着吐到虚脱、拉到腿软、全身无力……深深感觉身体被掏空??随着末伏接近尾声，一天里凉快的时候越来越多了，本以为可以放松一下，小编一查，明天处暑，依然是肠道传染病病原体的繁殖活跃期。前阵子，大医一院平均每天能收治-名患者。其中绝大部分都是急性肠胃炎，主要是在进食后数小时至十几小时突然起病，出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发烧、软弱无力等症状。夏天肠胃咋那么脆弱？大连医科大学附属二院感染科主任李荣宽介绍，腹泻从病因上可简单分为感染性和非感染性腹泻两大类。不洁食物、饮食不当是夏天急性肠胃炎高发的主要原因。另外，长时间吹空调、游泳时水温过凉、吃大量冷饮等，也易导致胃肠温度下降而诱发腹痛、腹泻等症状。医院？李荣宽建议，如果腹泻次数不多，不伴有明显的呕吐、腹痛等症状，可以在家自行口服蒙脱石散等止泻药物。如果有明显的腹部绞痛，每天腹泻超过三次以上，便量比较多，便变为稀便或水样便，尤其是还伴有发烧、呕吐等症状，医院就诊，如果腹泻到脱水、离子紊乱，会导致病情加重。拉肚子了？别那么不当回事，严重会导致心跳骤停，抢救不及时就会危及生命。小编辛苦扒来了腹泻的三大误区，看看你中枪了没！误区一“拉肚子了，来两片*连素”？别那么不当回事！原则上讲，止泻药只适用于非感染性腹泻，而感染性腹泻一般不用，尤其是在急性期，炎症及中毒症状（如高烧）较明显、脓血便较多时，应视为止泻剂的绝对禁忌。到了恢复期，病情明显好转，大便不带脓血，仅是水分较多时，可短时服用蒙脱石散等止泻药。误区二腹泻后让肚子“空空”就好了？如果是感染性腹泻，肠道内的病原体如果不被彻底清除，即使不吃东西腹泻也不会停止的。腹泻使身体里的水分和电解质丢失，血液处于高凝状态，这时是非常危险的。尤其以往有心脑血管疾病及糖尿病等基础疾病的人群，高血脂、高血压的老人，补液不及时就可能诱发心梗、脑梗。糖尿病病人感染重可诱发糖尿病酮症酸中毒。而钾、钠这样的电解质如果丢失过多的话，也会引起严重后果，严重的低钾血症会导致心跳骤停，抢救不及时就会危及生命。因此，腹泻治疗最主要的措施是补充体液。在腹泻后，推荐食用少油的米粥、面条等。症状严重时，可补充米汤、煮菜汤、淡盐开水、果汁及口服补液盐等，多饮水。症状减轻后，应进食易消化、营养丰富的蛋汤、大米粥、面条等，采用少食多餐法，每日进食4～5次。牛奶、羊奶、蔗糖、肥肉、油炸食品、生冷坚硬及多纤维食物如韭菜、芹菜、*豆芽等，会加重肠道负担，不宜食用。误区三“吃大蒜能止泻吗？”老百姓有一个土法：大蒜可以治腹泻。殊不知，腹泻时，肠黏膜已发生炎性变化，大量液体渗入肠腔刺激肠壁。这时如果食用大蒜会刺激肠壁，促进血管进一步充血、水肿，使更多液体渗入肠内，从而加重腹泻症状。另外，生食大蒜还会引起急性胃炎，出现腹痛等不适。食用大蒜只能起到预防作用，不可过量。得管住嘴，肠胃才能少遭殃。觉得不错记得给↓↓↓预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
