春暖花开，万物复苏，春天是孩子们成长的关键时机，也是一些传染病和过敏性疾病的高发阶段。尤其是对于抵抗力比较弱的幼儿，很容易被传染。
儿童春天常见传染病有流行性感冒、流行性腮腺炎、诺如、水痘、手足口病等。一些关于春季传染病的卫生保健小知识，家长们要记得收藏哦！
01
流行性感冒
流行性感冒简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。
传播途径：
以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播。
主要症状：
主要为发热，患者体温大多在38℃以上，一般持续3-4天，或同时伴有流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛、头痛、全身不适，部分患者伴有消化道症状。
婴幼儿流感的临床症状往往不典型，可出现高热惊厥。
在儿童中，流感病毒引起的喉炎、气管炎、支气管炎、毛细支气管炎、肺炎及胃肠道症状较成人常见。
预防措施：
1、保持空气流通，避免去人群聚集场所；
2、咳嗽、打喷嚏时用纸巾等，避免飞沫传播；
3、勤洗手，避免用脏手接触口、眼、鼻；
4、加强锻炼，增强体质和免疫力；
5、适当增减衣物，常备隔汗巾；
6、出现呼吸道感染症状应居家休息，及时就医。
02
流行性腮腺炎
流行性腮腺炎简称腮腺炎，亦称痄腮，冬春季节容易发生，多发生于儿童。
传播途径：
病人是唯一的传染源，主要通过飞沫传染，少数通过用具间接传染，传染性强。
主要症状：
本病大多数起病较急，有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状。患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛，咀嚼时更痛。并发症有脑膜炎、心肌炎、卵巢炎或睾丸炎等。整个病程约7-12天。
预防措施：
1、避免去人群聚集地可以有效的预防感染；
2、外出佩戴口罩，打喷嚏时掩住口鼻；
3、勤洗手，注意个人卫生。
03
诺如病毒
诺如病毒是一种传染性很强的病毒，该病全年均可发生，冬春季多见。人群普遍易感，病后没有持久的保护力，可以重复感染。
传播途径：
通过被病毒污染的水、食物、物品等传播。也可通过与病人接触，或者是接触到病人用过的东西、病人排泄物、呕吐物、唾液等感染。
主要症状：
感染诺如病毒后，一般2-3天发病，主要表现为急性肠胃炎症状，如恶心、呕吐、腹泻、腹痛等，严重者还会有发热、头痛等症状。
预防措施：
1、注意多休息、多饮水。
2、避免到人员密集场所，外出戴口罩。
3、不与他人共用餐具和生活用品。
4、勤洗手，保持个人卫生。
5、对于患者的排泄物、呕吐物及其污染的物品做好消毒。
04
水痘
水痘是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的急性传染病。多见于儿童，极易在幼儿园和学校引起聚集发病。
传播途径：
主要通过飞沫经呼吸道传染，接触被病毒污染的衣服、用具等也可能被传染。
主要症状：
以发热及皮肤成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征，常伴有瘙痒，皮疹呈向心型分布，主要发生在胸、腹、背，四肢很少。
预防措施：
1、接种水痘疫苗是目前最有效的预防措施。
2、隔离观察，如果孩子接触过病人水痘疱疹的液体或被病人污染过的用具或有被患者飞沫触碰的可能，应隔离观察两到三周。
3、发现孩子出现发烧、出疹等不适症状时，尽快带孩子就医。如确诊为水痘需居家隔离治疗，不带病入园。
4、隔离至水痘疱疹全部结痂为止，返园前需到地段传染病科开具复课证明，查验后方可返园。
05
手足口
手足口病是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。
传播途径：
主要经消化道或呼吸道飞沫传播，亦可经接触病人皮肤、黏膜疱疹液而感染。
主要症状：
以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要特征，可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐等症状。少数患者会出现中枢神经系统、呼吸系统损害，个别重症患儿病情进展快，容易发生死亡。
预防措施：
1、勤洗手，注意个人卫生。
2、经常开窗通风，勤晒被褥。
3、避免儿童喝生水、吃生冷食物。
4、避免去人员密集场所，外出戴口罩。
春季传染病虽然种类繁多，但只要我们重视预防工作，是可以有效阻断传染病的流行和传播。
家庭护理
为了确保幼儿的健康安全，我园除了做好幼儿的宣传教育、严格执行晨午晚检制度、认真做好开窗通风、日常消毒外，也希望家长做好以下几点：
一、控制传染源
1、缺勤早报告
当天不来园的幼儿要及时联系班级老师告知原因。体温≥38℃的发热幼儿返园时，应出示排除传染病的诊断证明，不能出示者应居家隔离7天以上方可返园。
2、一旦出现孩子发热、咳嗽等症状，应让他在家休息。在公共场所要佩戴口罩，避免将病毒传染给其他人员。如症状较重，医院就诊，以及时获得有效治疗。
二、切断传播途径
1、勤洗手
勤洗手是预防流感等呼吸传染病的重要措施。用流动水和肥皂或洗手液按照七步洗手法正确清洁双手。
2、保持环境清洁和良好通风
保持居家环境清洁和良好的通风状态。经常打扫室内，每天保证一定时间的开窗通风。
3、减少外出
出门一定要戴口罩，尽量少带孩子去拥挤、空气不流通的公共场所，以减少传染病的发生。
4、保持良好的卫生习惯
咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免用手触摸眼睛、鼻或口。孩子的被褥、衣物、手帕经常拿到阳光下暴晒，食具、玩具和便器要清洗消毒。
三、保护易感人群
1、接种疫苗
严格按照儿童计划免疫接种程序按时注射疫苗，提高对传染病的免疫力，以预防传染病。
2、加强体育锻炼、增强体质
注意每天带孩子做必要的身体锻炼，多增加户外活动，以锻炼幼儿各器官、各系统的功能，提高幼儿对周围环境冷热变化的适应力和对疾病的抵抗力，从而增强体质减少患病。
3、作息规律
合理安排好作息，做到生活有规律。不要过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降。保证充足睡眠，既有利于幼儿生长发育，又可增强免疫力
4、饮食保健
饮食应做到营养均衡，选择多样化的食物，做到科学合理的搭配。
（1）粗粮杂粮富含维生素、矿物质等营养物质，应适当提高粗粮杂粮在饮食中的比例
（2）因为春天是孩子的猛长期，补钙有助于身高增长。富含钙质的食物有芝麻、*花菜、萝卜、胡萝卜、海带、虾皮、牛奶、骨头汤等。
（3）春天要摄入充足的维生素C，维生素C能提高免疫力和抗病能力，对大脑和身体发育有促进作用。维生素C含量较高的蔬菜水果有：柑橘、苹果、西红柿、萝卜、大枣等。
（4）督促幼儿养成健康的饮食习惯，不挑食不偏食、少吃油炸食品、减少零食和冷饮的摄入。
（5）让幼儿多喝白开水。白开水不仅能够补充孩子体内缺少的水分，还能够增强孩子的新陈代谢能力，有利于将体内的有毒物质排出，降低生病的概率。
5、穿衣保健
（1）幼儿的衣着应宽松轻便、方便穿脱，不要穿装饰繁琐或紧身的衣物，避免幼儿入厕和活动时不便，发生意外。
（2）请根据天气变化及时给孩子加减衣服。做到不急于减衣脱衣，也不过于保暖。
家长朋友们，孩子的健康是我们共同的心愿。让我们一起努力，让孩子们在这个春天快乐健康的成长！
编辑
陈荣荣
审核
薛霞
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