怎样治白癜风 http://pf.39.net/bdfyy/过两天
就是清明小长假了
正是春暖花开
美景无限的好时节
说起去上学
宝宝们可能不情不愿
但若说去春游
相信宝宝们都会乐开了花儿
清明小长假
孩子们是能撒欢儿玩耍了
但做父母的
却不能掉以轻心
嘟嘟提醒父母
一定要加强防范
帮孩子预防“春游病”
让他们开开心心地出门
健健康康地回来
做好健康护理
孩子外出玩耍，要谨防出现以下健康问题：
预防一：花粉过敏
表现症状
打喷嚏、流鼻涕、流眼泪，鼻、眼及外耳道奇痒；皮肤出现红斑、丘疹、细小鳞屑，有瘙痒感或灼热感。
防治措施1.五月完成十篇读书笔记
1.尽量避开花朵茂盛的景点，外出活动时应戴口罩。
2.预防用药：色酮类药物，对缓解鼻部症状有一定效果。
3.治疗用药：若遇皮肤发痒、全身发热、咳嗽、气急时，应迅速离开此地，可自行口服抗组胺药物，如：开瑞坦、苯海拉明、仙特明等。一旦出现哮医院诊治。
预防二：晕车
表现症状
面色苍白、恶心呕吐、头痛、乏力。
防治措施
1.乘车时靠前坐，可目视前方，别低头看书、看手机。
2.不要饿肚子，也不宜吃太饱。
3.转移注意力：听音乐、讲笑话、玩玩具。
4.可以尝试闻橘子皮、柠檬、姜片等，具有心理暗示作用。
5.用药（咨询医生意见）：茶苯海明（新生儿及早产儿禁用）；盐酸苯环壬酯（针对1岁以上）。尽量选择这两种药物的鼻腔喷雾剂。
预防三：晒伤
表现症状
孩子皮肤娇嫩易晒伤，容易出现红斑、丘疹、脱屑、色素沉着斑等，甚至会增加患癌几率。
防治措施
1.躲：躲开太阳直射，减少在日光强烈的时间段（10：00-15：00）外出，在室内玩耍。
2.遮：打遮阳伞，穿长袖，带大沿帽子和墨镜等，遮盖皮肤。
3.涂：涂抹防晒霜（＞6月龄宝宝）。
4.擦：宝宝晒伤后，要立即擦洗宝宝身上的汗水、灰尘，并补水；及时冷敷；涂抹婴儿润肤露。严重时，需送医诊治。
预防四：急性肠胃炎
表现症状
肚子胀、恶心、呕吐、腹痛、腹泻，可伴发热、脱水等症状。
防治措施
1.注意饮食卫生，少吃油腻食物，多喝清淡汤品。
2.如有呕吐、腹泻等症状：暂时禁食4~6小时（可少量喂水），再按照少餐多喂的方式喂水和流质食物，如加盐的粥。
3.预防脱水：首选口服补液盐散III。
4.服用益生菌：布拉式酵母菌和鼠李糖乳杆菌（LGG)。
5.服用锌制剂：葡萄糖酸锌、硫酸锌。
预防五：呼吸道感染
表现症状
有发烧、畏寒、咳嗽、流涕等症状。
防治措施1.五月完成十篇读书笔记
1.预防呼吸道感染性疾病，很重要的一点是要注意冷热，根据气温及时调整衣着。
2.人来人往的地方也是各种病原菌最多的地方，必须到人群中去时可以戴上口罩，及时洗净双手。选用公共交通工具时，尽量不要让孩子坐在正在咳嗽的人旁边，以免被感染。
3.治疗用药：（咨询医生意见）很多呼吸道感染性疾病是可以通过预防接种而加以预防的，按时接种各种疫苗，如麻疹、腮腺炎、风疹、流行性感冒、肺炎等疫苗，可以有效地保护孩子免受疾病的侵袭。
预防六：食物中毒
表现症状
发热伴有腹痛、腹泻、恶心、呕吐。
防治措施1.五月完成十篇读书笔记
1.外出游玩尽量自带食物，同时要注意食品的保存。
2.如需商店购买食物，要选择新鲜和安全的食品，尽量不生食动物源性食品。
2.不食用野外拣拾的水产品、蘑菇和野菜；不食用病死的畜禽和腐败变质的食品和超过保质期的食品。
3.治疗用药：以对症治疗为主。食入大量毒物在6～8h以内者可催吐、洗胃。选用针对肠道菌的抗生素，如氨苄西林、吡哌酸、庆大霉素口服、呋喃唑酮(痢特灵)、小檗碱(*连素)等。
此外，还要注意预防感冒、发烧等疾病，春季天气多变，需要家长随时为孩子加减衣物。
警惕意外伤害
伤害一：花毒、蜂毒、被蛇咬
表现症状
局部红肿和剧痛
预防措施
1.赏花动眼不动手，别让宝宝将花草放入口中嚼食。
2.给宝宝穿长袖衣裤。
3.若不小心触动了蜂巢遭受蜂蜇：应立即拔出毒刺，然后用清水医院治疗。
伤害二：蚊虫叮咬
表现症状
红肿、痒、痛
预防措施
1.提前涂抹驱蚊花露水（先将花露水喷在大人手上后再涂抹到宝宝身上）。
2.被蚊虫叮咬后不要去抓挠、挤压：可外用炉甘石洗剂或者冰块冷敷止痒，内服抗组胺抗过敏药物，比如氯雷他定糖浆或西替利嗪滴剂。给宝宝穿长袖衣裤。
伤害三：小心风筝伤人
表现症状
被缠绕、割伤，甚至带入高空坠落
预防措施
1.最好给孩子选择小风筝，使用棉质风筝线。
2.如果看见附近有人在放风筝，骑车时最好放慢车速，走路时也不要奔跑。
3.一旦身体接触到风筝线，要迅速向反方向躲开，尽量避免颈部、面部和手指接触风筝线，以免受伤。
4.遭风筝线割伤后，如果出现流血现象，要尽快裹上纱布，情况严重的话，应立即就医。
伤害四：溺水
表现症状
失足跌落滑落、脚抽筋等。
预防措施
1.不到水库、河边、池塘等有水源的地方玩耍、戏水。
2.如遇雨天，路边有水塘、水库，路过时要格外小心。
3.发现有人溺水不要慌张，要大声呼救。
4.即使浅水区戏水，也要保证在家长、老师视野范围内。
5.出游目的地靠近水源，家长或老师应备好相应防护用具，如救生圈、救生衣。
伤害五：摔伤
表现症状
跑动、攀高。
预防措施1.五月完成十篇读书笔记
1.儿童登高应在教师或家长的陪同下进行，带好护具。
2.外出游玩应选择相对平坦区域，以防孩子相互打闹、追逐时被它物绊倒。
3.如发生意外，视孩子摔伤部位进行护理，摔医院，家长不要堵住和擦拭从耳、鼻中流出的分泌物，以免脑积液回流会造成颅内感染。
伤害六：眼睛进了沙子
表现症状
痒痛、视线模糊，若不及时取出，还会引发眼结膜、角膜等的损伤和感染。
预防措施
1.当宝宝被沙子迷了眼睛时，千万不要贸然用手揉眼睛，应小心地把孩子的眼睑翻开，用湿毛巾把沙子慢慢拨出来。
2.如果沙子在眼球上，立刻用清水冲洗。如果沙子还是无法取出的话，立刻就医。
伤害七：吃东西不慎让异物进入气管
表现症状
咳嗽、气喘、呼吸困难……
预防措施
1.别让孩子在吃东西时哭闹、嬉笑或者跑跑跳跳。
2.别给3岁以下宝宝喂食整粒花生、坚果、豆子等坚硬食物。
3.如果孩子在吃东西时异物进入气管：应立刻打求救，医院（救护车上配有专业的医生和设备，抢救更及时）。
4.等待救护车到来时：可倒拎孩子，由上至下抚摩后脊，千万不要试图用手指从孩子嘴中抠出异物。
还有更重要的一点是：防走失！小孩子容易在人多的场合，误认了妈妈，找错了爸爸，因此需要格外注意。
做好准备工作
带孩子出游用品清单
带孩子出游用品清单
饮食类（易携带、方便清洗、营养丰富的食品）
奶粉、饼干、水果、蔬菜（如*瓜、西红柿等），可以把水果洗干净后，切成小条、小片放在餐盒中。
带上足够的饮用水，以及奶瓶、水杯、保温壶等，保证孩子能随时喝上热水。
衣物类
（以舒服实用、活动方便、
颜色鲜艳为主）
最少2套以上，方便换洗；可以带开衫、带帽风衣、外套（一厚一薄）、上衣、裤子（打底裤、休闲裤）、帽子
鞋子首选运动鞋，也可以穿其他软底鞋
药品类
晕车药：茶苯海明、盐酸苯环壬酯
治疗感冒、发烧药物：体温计、布洛芬、乙酰氨基酚
治疗腹泻的药物：口服补液盐、益生菌、锌制剂
皮肤用药：防晒霜、防蚊虫叮咬水、薄荷膏
抗过敏药物：开瑞坦、苯海拉明、氯雷他定、西替利嗪及色酮类药物等
治疗外伤的药物：碘伏、酒精棉、纱布、创可贴等
治疗跌打损伤药：云南白药
治疗和预防宝宝本身特殊问题的药物
防走失带
千万要注意宝宝的人身安全
其他
带上一两种宝宝喜欢的玩具、餐具及湿纸巾等
制定出游计划
根据宝宝年龄制定出游计划：
1周岁以内的宝宝：不适宜远游。宝宝抵抗力很弱，父母抱着孩子也更容易身心疲惫。
1—3岁的孩子：应选比较近的游线。尽量选择4小时车程以内的景点，比如居住城市的郊区等。
3—6岁的孩子：可以适当地出远门，但也不宜长时间乘车。
7—14岁的孩子：可适当在家长陪伴下，参与野外露营。
需要注意的是，6岁以下的孩子体力不支，不建议爬山。
带孩子出游尽量选择山清水秀、没有危险的地方，行程安排不要太紧，别让孩子太过疲倦。
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来源：综合科学家庭育儿及网络
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