娜娜2岁了，她非常喜欢吃水果。所以说，娜娜的妈妈每天都会坚持给女儿买一些水果来吃。
后来因为娜娜妈妈的工作变得十分忙碌，每天回家以后很少有时间照顾孩子，就更别提给孩子洗水果、切水果了。
为了方便，妈妈开始给孩子买一些扒掉皮就可以吃的水果。比方说橘子和香蕉，就是她近期常买的两种水果。
然而，没过多久，娜娜整个人就变得和之前不太一样了，特别是在吃饭的时候，格外不老实，也吃不下什么。后来，孩子就“病倒”了。
此时的娜娜妈妈，也才意识到问题的严重性，医院。
医院，医生一检查，就表示说，孩子会有这样的表现，都是因为孩子体内积食所致，而之所以会这样，多半都是因为娜娜给孩子买的水果。
宝宝再馋也别买这些水果，伤脾还易积食，很多家长却还加到辅食里
1、一些性寒的水果不适合孩子吃
我们知道大部分的水果都属于寒凉类的，在炎热的夏天吃水果有降暑降温的作用。有一些水果寒性特别大，最有代表性的就是西瓜。很多小朋友都特别喜欢吃西瓜，有些家长还会特别做冰镇西瓜给孩子吃。但西瓜吃的太多对孩子肠胃很不好，很容易造成孩子拉肚子或者肠胃炎。
2、容易引起过敏的水果
有些水果非常诱人，很多成人都很喜欢吃，但给孩子吃的时候很容易造成过敏。比较常见的有猕猴桃、菠萝和芒果。这三种水果都非常好吃，但它们都含有一些特殊成分，容易引发孩子的口腔过敏或者皮肤过敏，可能导致皮肤起红疹或者舌苔加厚，牙齿酸痛的症状。
3、反季的水果
体内的各项组织器官和免疫系统，正常的分泌功能和氧化机制，是通过水果所富含的维生素达到的氧化反应，商家跟随人们的需求程度和对水果的喜爱程度为了赚取更大的利益，通常运用一些化学手段和拨打化学制剂来缩短水果的成熟周期。
反季水果所附含的化学元素和物理元素以及添加剂要比正季的水果高出数倍，化学元素是侵害人体组织器官和组织细胞主要的危害发物，儿童本身体内的抵抗力和免疫力不足受到化学制剂的水果侵害，很容易造成体内的免疫细胞和代谢器官产生病原反应，造成患白血病的几率大大提高。
宝宝的饮食，“吃对”比“吃多”更重要
不是说给宝宝大量吃水果就是好，必须要根据宝宝的月龄以及身体生长需求去吃，不然吃得越多，无法消化不仅成了垃圾，还可能生病。
3岁以内的宝宝正是身体和智力发展的黄金期，吃好辅食对孩子的成长来说十分重要。辅食是否吃得好，直接关系到孩子的智力发育、身体长高、免疫力强弱，因此，想要喂养出健康聪明，免疫力强，不爱生病的宝宝，一本好的辅食书籍必不可少。
这下问题又来了，很多宝妈由于经验缺乏，或是相关的育儿知识不足，不知道应该如何对宝宝的脾胃进行调理，那应该怎么办呢？
这里向家长推荐一本权威性的辅食书《辅食每周吃什么》，这本书医院营养医师、营养学硕士刘长伟老师，这本书得到了育儿专家张思莱等人的大力推荐。
这本厚厚的辅食书内容非常丰富，几乎解决了在宝宝在辅食喂养中会遇到的所有问题。
比如宝宝添加辅食的基本原则是什么？家长有哪些容易进入的辅食添加误区？添加辅食过程中容易出现哪些问题？宝宝辅食需要准备哪些工具？等等。
《辅食每周吃什么》教家长避免误区的同时，给出了每周的辅食食谱。列出了从孩子6个月到孩子1周岁之间，每一周孩子要吃的辅食食谱，图文并茂，详解做法，简单易学。
在孩子1周岁到3周岁之间，又给出了如何给孩子补钙、铁、锌、硒和防便秘、止咳嗽等各种食谱，内容实用。
附录还有一些添加辅食的量化表和知识。
总之，这本厚厚的《辅食每周吃什么》图文并茂，道辅食花样多，营养全，并详解每一种辅食所含的营养成分和作用，孩子爱吃，大人易学。
一本好书在手，喂孩子吃辅食心里就有了底，特别是在孩子6岁到1周岁这半年时间里，如何循序渐进，营养丰富地给孩子做辅食，完全不用家长操心，因为每一周的食谱都安排得明明白白，家长只要跟着做，美味营养的辅食就能满足孩子的胃口。
这本书配有视频，老人用起来也很方便。
价格也很便宜，只要69，就能保证孩子辅食的营养均衡，何乐不为？
《辅食每周吃什么》可以用三年。给孩子的辅食书一定要正版，因为孩子的健康是无价的。
正在备孕或已经怀孕的准妈妈们，还有已经生下小宝宝，正准备给宝宝添加辅食的家长们，想了解这本《辅食每周吃什么》，
