春季吃姜、喝姜，喝祛寒灵可祛寒、养血、除湿。
（配合外热源：刮姜精油、红豆袋等温敷）
1、可祛寒、养血、除湿气。春天气温多变，忽冷忽热，很多人早上起来的时候会感到寒冷，这多半说明身体体寒、体湿。多食生姜可驱寒养血，有效缓解身体寒冷等症状。
2、可缓解疲劳、促进睡眠。生姜味辛性微温，其可促进血液循环，有助机体排汗降温等作用，春末天气炎热时食之白天可提神、缓解疲劳，晚上可促进睡眠
、可清洁口腔，杀灭细菌。生姜具有杀菌的作用，用姜汤、姜粉含漱口、刷牙能治疗口臭和牙周炎，疗效显著。
4、可改善调理体质偏寒者、湿气重者对于体质偏寒的朋友来说，多食生姜可以温中驱寒，从而有效缓解四肢发冷、体内惧冷、吃冷食易腹泻等症状。
5、可改善调理胃寒者。春天，很多人都会有胃寒的症状。人们好凉，经常吃些冷饮和凉性的水果，造成寒凉侵胃，这时及时喝点姜糖水，将有助于驱逐体内风寒。
6、可治疗调理风寒感冒者。生姜是治疗风寒感冒的良方。生姜性温味辛，可以散寒发汗，疏通因受风邪寒邪侵入而阻滞的气机，所以风寒感冒可以用生姜，效果极佳。
7、可增进食欲，防止腹痛腹胀。生姜归肺、脾经，生姜中的姜辣素可有效刺激胃液分泌、兴奋肠管、促进消化、健胃增进食欲的作用。
8、可减脂肪、抗衰老、抑制肥胖。生姜中具有美容养颜、延缓衰老之功效。生姜可抑制淀粉酶中的β-淀粉酶，阻碍淀粉糖化，从而防止过多的糖类转化为脂肪，造成肥胖。
9、可防治肠胃炎。春季，细菌生长活跃，容易污染食物，引起急性肠胃炎。适当吃些生姜或用干姜加沸水冲泡后饮之，能起到防治肠胃炎的作用。
10、用姜精油、祛寒灵洗头可预防头皮屑、祛头屑！春季因为空气干燥易生头皮屑，生姜有抑制头屑、祛除头屑的功效。
11、用姜粉泡脚、沐浴可预防治疗脚气病、祛风散寒、祛湿排毒、皮肤病、润肤！原始点健康疗法重要的是帮助提高人的自我康复能力，生命的过程，必须经历生老病死。原始点健康疗法虽然不能做到不老、不病、不死，但是通过按推，内外热源及其它保健方法，却可改善体伤及热能不足，从而达到延缓衰老，疗愈疾病及增长寿命的目的。
调理身体有三步：
第一步：先调观念。
一定先调的是我们的观念。
因为你连“治”与“调“”到底有什么区别，都搞不明白，还说句可笑的话：
专家都治不好的病，你怎么给我调？
“观念通”就意味着“你明白了”，也就离健康更近了，可以远离大病了，甚至可以带领家人远离疾病风险。
那第二步：调生活习惯。
因为这个鱼池的垃圾是你自己扔的，你每天有错误的生活习惯，熬夜、纵欲、生气、抽烟、喝酒、大量吃肉、不运动、吹空调，不停的往这个鱼池里扔垃圾。
第三步：调身体。
观念一调，习惯才能改，习惯一改这个鱼池里的垃圾就会不再扔，那这个时候再调理身体，就会事半功倍。
所有得病的人应该反思一件事，得病也不容易，错误习惯坚持了10年，20年，0年才得了高血压、糖尿病、癌症，可是调理身体连个月、半年的耐心都没有。
其实健康与财富离我们很近，解决了“知道”和“明白”，也就能做到“知”与“行”的统一。
所以很多病治不好，但是能调理好。
按推原始点，内外热源，可以调理的症状
1、肩部调理：找到肩部原始点、均匀涂抹徽小姜姜精油，使用*铜刮痧刀刮痧。可以调理肩周炎、肩上痛、肩前痛、肩臂痛、腋下痛、侧胸痛等。
2、肘部调理：找到肘部原始点、均匀涂抹徽小姜姜精油，使用*铜刮痧刀刮痧。可缓解腱鞘炎、网球肘、风湿关节炎等疾病。
、手背部调理：找到手背原始点、均匀涂抹徽小姜姜精油，使用*铜刮痧刀刮痧。可调理扳机指、拇指痛、手掌心痛、手指痛等疾病。
4、背部调理：找到背部原始点、均匀涂抹徽小姜使用*铜刮痧刀刮痧。可缓解背部疼痛、胸闷、气喘、体寒等疾病。
5、手背部调理：找到手背原始点、均匀涂抹徽小姜姜精油，使用*铜刮痧刀刮痧。可调理扳机指、拇指痛、手掌心痛、手指痛等疾病。
6、腹部调理：均匀涂抹徽小姜姜精油，使用*铜刮痧刀刮痧。可排湿、减肥、缓解男性前列腺、女性痛经月经不调、便秘等疾病症状。
7、静脉曲张、膝盖的调理：均匀涂抹徽小姜姜精油，使用*铜刮痧刀刮痧。可缓解静脉曲张、膝盖肿痛、膝盖积液、半月板损伤等疾病症状。
8、脚部调理：均匀涂抹徽小姜姜精油，使用*铜刮痧刀刮痧。可缓解痛风、风湿、脚趾痛等疾病症状。
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