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春季到了,各种细菌、微生物活跃,导致食物很快变质,加之饮食起居不当,许多人在这个季节就更加容易导致胃肠疾病的发生。最常见的就是急性肠胃炎,多源于吃了不干净的东西,从而引起腹痛、腹泻。那么,春季哪些肠胃疾病较常见?如何预防肠胃炎?医院一起来了解。
春季容易突发哪些肠胃疾病?
急性肠胃炎
由于春季的气温开始回暖,细菌和病毒繁殖活跃,导致食物很快腐败、变质。急性肠胃炎的发生,多源于吃了不干净的东西,从而引起腹痛、腹泻。
胃肠型感冒
这类患者会食欲差、腹痛、恶心、呕吐、拉肚子,同时伴有上呼吸道症状。胃肠型感冒主要由病毒引起,消化道功能较弱的人多发。
消化不良
如果日常饮食偏油腻,脂肪不易消化,也易引起消化不良,可有腹痛、腹胀、打饱嗝、腹泻等诸多表现。
胃炎
春天天气变化无常,气温也是时冷时热,胃酸分泌常常会异常增多,导致胃炎产生或复发。如果感到胃疼、胃胀、反酸,多是胃炎发作的症状。
春季怎样预防胃肠病?
调整肠道菌群
养好肠胃炎除了注意暖胃,饮食上添加一些养护胃黏膜的活性物质;经常吃点益生菌食物,可以减轻炎症,消除肠胃功能紊乱引起的疼痛、胀痛。
注意保暖
肠胃是非常娇嫩的器官,它需要温度上的保暖,平时胃肠容易生病的人,春季尤其要做好腹部保暖,同时夜晚睡觉盖好被褥以防受凉。
把好“入口”关
小心病从口入,吃得不正当不健康不卫生,会导致胃肠疾病的发生,对于平时肠胃本来就很弱的人群,刺激性大的食物也会有影响,如烟、酒、咖啡、辛辣食物对肠胃的伤害就很大。
运动暖胃
如果肠胃炎患者伴随畏寒,手脚冰冷的症状,尤其要采取适当的锻炼来促进气血运行,改善肠胃蠕动缓慢、消化不良等症状,推迟胃粘膜的退化。
胃肠镜检查
40岁医院进行胃肠镜检查,有家族遗传史的人群应该35医院进行胃肠镜检查。
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