儿童胃肠道系统发育不如成人完善容易出现胃肠道系统疾病其中急性胃肠炎就是常见病之一宝宝出现又拉又吐得了急性胃肠炎怎么办急性胃肠炎有哪些症状又该如何预医院总部儿科专家带您一探究竟
急性胃肠炎有哪些症状
急性胃肠炎常常表现为食欲不振、有溢奶或呕吐、大便次数增多，严重时伴有发热、脱水，会造成宝宝精神烦躁或萎靡、嗜睡，甚至昏迷。不消化的特点：大便为*色或*绿色稀便，有不消化奶瓣或食物，有酸味，常常有进食过多过杂，贪食冷饮或小肚子受凉等前期病史。
宝宝出现急性胃肠炎
家长应该怎么办
01
饮食调理
◆适当减少孩子进食量，少食多餐。孩子吃东西时要细嚼慢咽，不能进食过快，以免加重肠胃负担。◆急性胃肠炎时，可以给孩子吃苹果，尤其是蒸熟的苹果，可以帮助止泻，但不要给孩子吃西梅、李子、梨、火龙果等水果，蔬菜在腹泻时建议适当减量，尤其是粗纤维的蔬菜，避免腹泻加重。◆在恢复期间，不能让孩子吃甜食和刺激性食物，以免复发。注意饮食卫生，不能吃生冷和变质的食物。◆如果孩子患有急性胃肠炎的时候食欲不佳，家长不要硬喂，保证水分的摄入比喂饱食物更重要，过度喂养和补充营养，反而会加重胃肠道负担，不利于疾病的康复。
02
护理方面
◆孩子急性胃肠炎症状比较严重的，应多卧床休息，避免劳累。◆孩子出现呕吐后，要及时清理口腔残留物，用温水漱口，保持口腔干净，避免感染。◆注意腹部保暖，家长可以用手搓热给孩子捂一下腹部，可以减轻孩子腹部的不适感。若出现以下情况应及时就医：●持续数日的腹泻●呕血、血便或严重的腹痛●呕吐持续1天以上●持续数小时未饮用任何东西或无法饮入●有脱水迹象（口干舌燥、皮肤干燥、排尿次数减少或尿液颜色加深）
如何预防急性胃肠炎
◆保持良好的手卫生，饭前便后、接触可能污染物后都要洗手（七步洗手法）、勤换洗衣物。◆避免和急性胃肠炎患者亲密接触，比如拥抱、分享玩具、餐具等。家长给孩子更换尿不湿后，要充分洗手。◆不要在疾病高发季节，带孩子去人群拥挤处玩耍，出行要戴好口罩。◆吃的食物都要经过充分的清洗，煮熟后再给孩子吃。生食熟食分开处理，尽量不吃剩饭剩菜，勿暴饮暴食。◆有孩子的家庭，家庭成员回家后应及时洗手、洗脸、换衣服、勤通风。
（总部儿科肖昀供稿）
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