内脏是指在体腔内，借管道直接或间接与外界相通的器官的总称。主要包括人体胸腔、腹腔和盆腔器官的分布：鼻、咽、喉、肝脏、胆囊、胃、肾、小肠、直肠、十二指肠、胰、输尿管、卵巢、膀胱、子宫等。一般来说，肠炎是最多发的一种疾病，很多时候患者觉得自己的腹部特别疼痛都是由于肠炎急性发作，所以肠炎也变成大多数人们腹痛的一种最常见的原因，这个时候就要注意改变自己以前不良的生活习惯的，尤其是在饮食方面，那么肠炎的人吃什么好？
一、海米烧冬瓜
主料：冬瓜克
辅料：虾米50克
调料：植物油40克,盐3克,味精2克,料酒5克,淀粉(豌豆)15克
做法：
1.将冬瓜去皮，去瓤，切成长条，再顶刀切成片;
2.海米泡发洗净;
3.将冬瓜下油锅炸片刻，捞出沥油;
4.炒锅放鸡汤克，加入海米、料酒、精盐、味精，烧煮片刻;
5.下入冬瓜，烧焖5分钟;
6.勾芡，淋明油少许即成。
二、开洋冬瓜汤
主料：冬瓜克,虾米15克
调料：味精1克,盐3克,猪油(炼制)10克,大葱2克
做法：
1.冬瓜切成5厘米长、0.8厘米厚的片;
2.开洋(虾米)用温水洗去灰沙;
3.把高汤放入锅内，在旺火上烧开;
4.开后加入冬瓜、开洋和精盐，烧20分钟左右;
5.冬瓜煮熟后，加入葱花、味精和猪油即好。
三、泡椒肠头
主料：猪大肠克
调料：泡椒10克,姜5克,香菜20克,大葱5克,盐3克,味精2克,白砂糖10克,醋8克,料酒10克,花椒2克,植物油30克
做法：
1.猪肠头用盐、醋揉洗干净，氽水除异味，再漂洗干净，入高压锅煮熟，晾冷后切成圆圈形;
2.泡椒去籽，切节;
3.姜切丝;
4.香菜择洗净切段;
5.锅内放入植物油烧热，下泡椒、姜炒香，掺入鲜汤烧沸，加入肠头、盐、味精、白糖、料酒、花椒，用中火收汁，起锅时撒上香菜、葱花即可。
四、苹果泥
主料：苹果克
做法：
1.将苹果洗净，去皮，然后用刮子或匙慢慢刮起成泥状，即可。
2.或者将苹果洗净，去皮，切成*豆大小的碎丁，加入凉开水适量，上笼蒸20-30分钟，待稍凉后即可。
五、双花茶
主料：金银花10克,菊花10克
做法：
将金银花、菊花研成细末，用开水冲泡。
六、香蕉泥
主料：香蕉70克
调料：白砂糖10克,柠檬汁5克
做法：
将香蕉洗净，剥去白丝，把香蕉切成小块，放入搅拌机中，加入白糖，滴几滴柠檬汁，搅成均匀的香蕉泥，倒入小碗内，即可喂食。
七、肉末粥
主料：猪肉(瘦)50克,粳米50克
做法：
将猪瘦肉切末与淘洗干净和粳米一同入锅，加水毫升，先用旺火烧开，再转用文火熬煮成稀粥。
八、丁香酸梅汤
主料：乌梅克,山楂4克
辅料：陈皮2克,丁香1克,
调料：白砂糖克,桂皮6克
做法：
1.将乌梅，山楂洗净后，逐个拍破，同陈皮、桂皮、丁香一道装入纱布袋中扎口。
2.备清水约11公升，把药包投入水中，用旺火烧沸再转用小火熬约30分钟，除去药包，静置沉淀，滤出汤汁，加入白砂糖即可饮用。
由于饮食不规律，很多人的肠胃都不是太好，肠炎更是年轻人最爱得的毛病，那么怎么才能缓解甚至根治肠炎呢？在我们配合医生治疗的同时，什么食补的小妙招，才能帮我们根治呢？上面这几种方法，都是经过大家认可了的，效果不错哦，并且从味道来说，也是非常棒的！
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