急性肠胃炎

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TUhjnbcbe - 2023/10/19 17:24:00
北京中科参与健康管理与商业医疗保险论坛 http://m.39.net/news/a_6169089.html

曹操说过,何以解忧,唯有杜康,要想排解忧愁还是要喝酒麻痹自己,但世卫组织科学言论表示,最健康的饮酒量是0。

生活中,由于工作应酬、走亲访友、拉近关系,都需要来一场酒局助助兴,提高双方兴趣,烘托氛围。

酒品能见人品吗?

人人都是独立个体,自然酒品不同,酒品和性格有关。有些人喝完酒滔滔不绝、有些人喝完酒倒头大睡。

这两种是不同的性格表现,而前者是因为中枢神经受神经刺激产生;后者中枢神经并未调动起来。

对比所有的醉酒形态,喝醉酒自身难以控制,才是最难应付的,他们无法控制情绪,一时间上头,很容易做些出格的事。

长期喝酒对人体有哪些危害?

导致血压升高

经常喝酒会导致血压升高,血压浓度上升,尤其是上了年纪后血压不稳定,有人患三高趋势。大量饮酒会对身体造成刺激,导致心跳过急,冠状动脉很难承受,出现胸闷胸痛,呼吸急促的感觉。

损害肠胃黏膜

长期喝酒会导致肠胃功能受损,出现胃出血,胃穿孔,胃破溃。大家喝酒一定要控制好量,千万别长期损害肠胃,出现慢性肠胃炎,得不偿失。

酒精进入体内刺激胃酸分泌,腐蚀创伤口,加上喝白酒烈性酒的酒精浓度很高,对健康影响颇大。

诱发肝功能疾病

酒精进入体内经肝脏代谢,如果肝脏受损无法正常代谢酒精,导致肝细胞坏死变性,会发展为酒精肝慢性肝炎,进而诱发脂肪肝,肝硬化,肝癌。

要想稳定肝功运转,一定要远离喝酒吃肉的坏习惯。

降低免疫力

长期喝酒时刻麻痹中枢神经,严重损害免疫力抵抗力。健康的习惯会让大家热爱生活。

建议养成定期运动锻炼,三餐清淡、膳食规律作息健康的好习惯,可有效促进免疫细胞激活。

很多人嗜酒如命,久而久之影响了器官代谢。

吃什么能解酒?蜂蜜水、浓茶都没用?医生教你一招

喝浓茶蜂蜜水对戒酒作用不大,那么什么方法能真正起到解酒的功效呢?

多喝温开水。

要想酒后真正起到解酒意义,尤其是头晕头痛,腹部胀痛,一定要多喝温开水。

喝水能消肿利尿加快酒精代谢排出体外,转化为原尿,缓解醉酒情况。

要想减少酒精对身体的伤害,喝前一定要吃点东西垫垫肚子,空腹喝酒对肠胃黏膜损害极大,吃点东西不至于短时间内醉酒。

酒精进入胃内黏膜会被食物的严密性包裹起来。可有效减少对胃壁的刺激,这些食物残渣会稀释酒精浓度,包裹着进入肠道。

喝酒过程中不要一口闷,建议慢慢喝,少量多次慢饮。可有效避免酒精浓度升高,情绪激动,诱发的心脑血管急性病症。

还有一点,不要混着喝酒。多种碳酸饮料,酒精混合在一起非常容易醉,加上他们的成分不同,酒精度数不同,很难把控健康的饮酒量。

请记住,千万别贪杯。喝多少一定要做到心中有数,即便是备了解酒药,也很难起到真正的解酒效果,最终难受的还是自己。

比较好的解酒方法有哪些?

首先,大家喝完酒吃点水果,喝点果汁,可有要达到戒酒目的,尤其是橙汁梨汁,可促进酒精代谢,吃香蕉能缓解头痛。

其次,喝一杯温牛奶,配合新鲜鸡蛋,能起到解酒功效,牛奶能保护肠胃黏膜,修复受损破溃部位,鸡蛋是凉性能缓解酒精上头出现的燥热感。

第三,如果情况比较厉害,可以在白醋中少量添加白糖搅拌均匀饮用,可有效促进胃酸分泌,稀释酒精浓度。

第四,存在酒精中毒,医院检查,轻微的醉酒,早上起床吃1~2个香蕉能凉血清热。

第五,夏天喝醉了,来一碗绿豆汤,是非常好的解酒方式。能清热解毒,加快酒精代谢,利尿消肿,呵护肾脏脾胃。

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