编辑/旖旎
审稿/韩韩
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引言
夏天的天气,不仅让大人酷暑难耐,食不知味,对于小孩子们来说也是一种莫大的考验。毕竟孩子小抵抗力弱,太热了宝宝难受,太贪凉孩子又会生病。尤其是让孩子入口的东西,更要尤为谨慎。
要说,夏天最降暑的食物无疑就是西瓜了。酷热的天气里,来一口凉甜多汁的西瓜,实在是幸福感爆棚。不仅大人对西瓜是情有独钟,也是很多小孩的最爱。本期话题:幼儿多大能吃西瓜?过来人提醒新手父母:吃瓜年龄别太小。
但是,孩子们也可以和大人一样肆意吃瓜吗?当然是不行的!尤其是对于婴幼儿来说,年龄太小的他们,西瓜这种食物,很容易让他们引起肠胃不适。甚至引起腹泻、肠炎等情况的发生。
小静初为人母还不到5个月,炎热的天气,让孩子很烦躁,胃口也不大好。于是最爱吃西瓜的她觉得宝宝快五个月了,就在孩子的辅食里添加了一些西瓜汁。
宝宝第一次吃到西瓜汁胃口大开,这样小静开心不已。就给孩子榨一大杯的西瓜汁,让宝宝当水喝。头一天给宝宝喝西瓜汁,还没发现什么问题。但是到了第二天,宝宝开始闹肚子,还出现腹泻不止的情况。
这可把小静吓到了,医院做了全身检查。检查之后才知道,原来孩子患上了急性肠胃炎。大夫仔细询问孩子的饮食之后,告诉小静,孩子太小肠胃娇嫩,西瓜属于寒凉性的食物,尽量不要给或者少给这么小的孩子吃。
也是在经历过这件事情之后,小静深感自己的无知。吃一堑长一智作为过来人,也经常提醒身边的一些新手父母:小孩子吃西瓜不能乱吃,真的需要到了一定年龄才行吃。
孩子吃西瓜的最小年龄,最好在6个月之后。也就是说在宝宝半岁之前,最好是不要给孩子喂食西瓜等之类的凉性水果。而且,即便是给6个月之后的小儿吃西瓜,也是需要注意和谨慎的。
▼在给孩子喂养西瓜时,需要注意这几点。
1、一次不要给宝宝喂太多
西瓜是很多大人和孩子,在夏季最爱吃的水果之一。但是孩子们爱吃,父母也要注意不能让他们多吃,尤其是年龄还比较小的孩子们。
西瓜当中的水分和糖分,含量都比较高。对于不满周岁的孩子,每次给宝宝喂几小块就行,就算是给孩子榨成西瓜汁,也应该要控制在ml之内。
如果孩子一次性吃太多,会给肠胃增添不小的负担。难免容易导致一些孩子出现肠胃疾病,影响宝宝的健康。
2、别让宝宝在饭前饭后吃瓜
6个月左右的小儿,已经在吃辅食了,所以这一阶段的宝爸宝妈们,常常会给宝宝榨一些水果汁,让宝宝喝。建议不要让小孩子,在饭前和饭后吃西瓜或者西瓜汁。
因为饭前和饭后吃西瓜会增强饱腹感,饭前会导致孩子食欲不振,影响孩子的饮食。饭后会导致宝宝消化不良,肠胃不适,影响到孩子的健康成长。所以宝爸宝妈们,让饭点和宝宝的吃瓜的时间,间隔最好保持一到两个小时左右。
3、冰镇西瓜别让宝宝吃
冰镇西瓜,是很多人的最爱,但是却是小孩子们健康的“杀手”。西瓜本身就是寒凉性的食物,如果说让孩子吃冰镇西瓜的话,很容易对孩子的健康造成威胁。
尤其是从冰箱里拿出来的过夜西瓜,里面会滋生很多细菌。不仅大人要尽量少吃,小孩子更是最好别吃。
育儿寄语
老人常说“小孩无六月”,说的就是小孩子在炎热的六月,大人一定要小心谨慎地来照顾。即便是孩子身体健康,也过了这么小的年龄,但是在给孩子吃瓜时,也不可太过大意。
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