我国饮酒文化已经高达上千年，中国是酒的故乡！
我国从古代开始，就有喝酒的习惯，无论男女老少，在兴奋的日子以及值得庆祝的事件时，都会小酌一口来促进感情和交流。
现如今喝酒更是一件家常便饭的事情，酒水不仅仅只有一种品种，越来越多的果酒，葡萄酒，红酒流入市场，要根据自己的口味，选择自己喜欢的酒水。
春夏秋冬，一年四季，都可以喝酒，不过随着人们对酒水的了解，渐渐的分出了两类，第1类是啤酒，适合春夏喝，第2类是白酒，适合秋冬喝。
春天和夏天是天气干燥，气温干燥的季节，喝点小啤酒可有助清凉解暑。
秋天和冬天天气寒冷，气温低下的季节，喝点白酒暖暖身，促进血流。
现如今夏天就要到来了，年轻人更喜欢喝一瓶冰镇的啤酒，尤其是配着烧烤！
对于男性来讲，喝瓶冰镇的啤酒，可舒缓疲惫改善身体乏力，适当的喝酒可以放松神经，那么长期喝啤酒会不会对身体造成有害的影响呢？
“啤酒”为何这么受欢迎？
根据酒水市场调查发现：在众多的酒水品类当中，啤酒位列榜首，深受人们的欢迎。
1、啤酒是由天然原料制作而成的，是一种可靠的食品。
2、啤酒具有解渴的成分，夏天喝一杯啤酒，清凉爽心头。
3、喝啤酒可以提神醒脑，适量饮用可减少过度兴奋紧张的情绪。
4、啤酒中主要的原料是大麦酒花成分和多酚成分，能够促进胃液分泌，提高吸收消化能力。
5、啤酒中含有低量的酒精核酸，能增加大脑血液，供给扩张冠状动脉，加速人的精神代谢。
6、啤酒能够起到很好的补钙作用，这是因为啤酒中有少许的钠，蛋白质钙，对人体有非常好的帮助。
每晚喝一瓶啤酒，身体会受到影响吗？
适当的喝啤酒，对机体会有一定的好处，同时可促进全身的血流，对细胞肝脏器官带来一定的促进效果。
但是长期喝酒则，会对机体肝脏造成严重的损伤和伤害，尤其是肝脏肝脏主要的工作是代谢。频繁喝酒，长期喝酒，肝脏代谢不了啤酒中的成分，则会诱发肝脏损伤。
——降低肝脏细胞的活性和兴奋度
长期喝啤酒，会加重肝脏组织的负担和压力，酒精在进入人体后，会导致肝功能降低，不仅仅损伤了肝脏的上皮组织，还损伤了肝脏的正常运行。
如果长期摄入酒水，避免不了对肝脏造成严重的影响，尤其是常见的酒精肝，脂肪肝，应尽早控制，减少肝脏疾病的发生。
——引起肠胃不适肠胃功能受损
长期大量喝酒，会使肠胃受到一定的损伤和负担，酒精当中的刺激成分，在进入肠胃后，会不断的刺激肠胃当中的胃黏膜，时间久了，胃黏膜便会受到损伤。
酒精物质摄入过多，会造成胃黏膜受损，不仅如此，还会对肠胃内壁产生一定的伤害，引起肠胃不适，甚至严重的患者，会出现胃穿孔，胃溃疡等情况。
——造成风湿性疾病关节炎
酒精当中的物质在进入人体后，会加快体内嘌呤成分的代谢，同时导致血清尿酸转化速度加快，不利于肾小管的分解和过滤，使肾脏受到一定的损伤和伤害。
再造在过滤药液时，吸收大量的尿酸成分，会让人出现关节风湿性疾病，因此建议男性在日常生活中应减少喝啤酒的次数。
男性：喝啤酒时的注意事项
1.不要同吃烧烤熏烤类食物，这是因为喝酒后血液的氢含量有所增加，在吃烧烤类食物则是有害物质，相互结合形成致癌物质。
2.不要同海鲜同吃，海鲜就啤酒引发痛风症，易发作成尿路结石，这是因为海鲜中含有大量的嘌呤苷酸成分，一旦尿酸摄入过多，无法排出体外，则会形成痛风结石。
3.不能和白酒同喝，酒和酒不能混着喝，如果将白酒和啤酒混着喝，这会对自身的肝脏，肠胃，肾脏发生强烈的损伤，也会影响体内消化酶的发作，出现酒精中毒。
4.患有肠胃炎以及直肠炎的人不宜喝啤酒，这是因为，啤酒进入胃中后，会消减排泄前列腺素，抑啤酒对胃黏膜会有所损伤，造成胃黏膜危害。
5.痛风患者不宜喝啤酒，尿酸增多会诱发高尿酸血症，啤酒中含有较多的嘌呤核酸，痛风病人饮酒后，可使血中尿酸增多导致痛风。
6.服药的患者不宜喝啤酒，因为啤酒会和化学药物产生副作用，加速酸性也影响药物的吸收，特别是抗生素药物，消炎药物，头孢类药物。
喝酒时：哪些食物适合当下酒菜？
1、花生米
花生米具有很好的滋补作用，同时也是一种养生食物，在喝酒时不妨提前嚼几粒花生米，可达到保护肠胃，维护胃黏膜的作用，减少酒精对肠胃的刺激和伤害。
2、凉拌*瓜
凉拌*瓜非常清爽可口，尤其是夏天多吃一些凉拌*瓜，能够开胃又下酒，深受人们的喜欢和爱戴，同时有助缓解喝酒后出现的恶心反酸现象。
3、粗盐
粗盐也能当下酒菜吗？据说，早在古代李白拿过粗盐当下酒菜。这是因为粗盐在古代人家是稀缺的食物，许多穷苦的人家都吃不上，只有老一辈的人才能体会他的味道。
4、西红柿
西红柿拌白糖，炒西红柿，都是不错的下酒菜，提前吃上两口可缓解喝酒后出现的呕吐反酸现象，同时西红柿当中的营养成分，也能抑制酒精被人体所吸收，加速进程当中的乙醇乙醚分解，减少酒精对人体的伤害。#爱乐养生指南#