说到水，我们每天喝的水是真的多，但是一直以来对于水的留言似乎从来没有消停过，有的人说反复烧开的水不能喝，有的人都说凉白开和开水不能一起喝，就连喝水的工具都被讨论个遍，今天医生就为我们把关于水的问题给出了科学解释。
反复加热的水能喝，里面含有硝酸盐，喝多了会致癌？
真相就是：反复烧开的水确实含有硝酸盐，但不多，不会致癌。
反复烧开的水就是在烧水壶里面加热过很多次，以前不知道这么多时候，水冷了依旧就喜欢把它加热，但是自从听了很多的传言以后，就不敢再这样，说是亚硝酸盐会增多，引起癌症发生等等。
这种话真的是让开水背了锅啊，事实上自来水里面有硝酸盐的，而且在经过高温的状态下，一段时间里缺氧，就会有部分的硝酸盐转化成亚硝酸盐，但是含量真的很低，就算是反复烧开20次，都不会超过日常的3%，所以不需要担心，也不会致癌。
如果是这样的开水都不敢喝，那么经常在家里面煲汤，那岂不是也不能喝了吗，所以说不要太过于相信网上的谣言。
其实不仅仅是这一个谣言，还有的人说凉白开和开水不能一起喝。真相就是凉白开和开水完全可以混着喝，但是如果是生水就不能。
这种水也被人们冠上神秘的称号“阴阳水”，没有经过加热的自来水，还有没有经过消毒的水就叫做生水，这种水不能喝，里面可能含有细菌微生物，其他的不管是纯净水还是瓶装水，只要是水源是安全的就都可以混着喝。
还有讨论到了喝水的工具，说是饮水机里面的水也不卫生，不能喝，而这个真相就是饮水机的水没有问题，影响到水质干净的是饮水机，最好1到2个月进行一次清理，否则可能致病。
饮水机上面的水多数都是桶装水，不过应该有少数的人里面会用过滤过的水吧，因为这样比较省钱，像这样的水都是安全的，喝起来也不会对身体造成影响，但是，饮水机在使用的过程当中，可能会滋生细菌，长时间不清理，就会有危险因素。
不是为了吓唬你们，而是真的有人因为喝了，长时间没有清理过的饮水机里面的水得了急性肠胃炎，所以家里面有饮水机的，一定要注意定期进行清理。
那么生活中我们应该喝什么样的水比较好呢？
其实对于喝水来说，真不像网上说的那样，什么水都要注意。其实只要是水源是保证安全的就能饮用，所以说白开水、凉白开、纯净水、反复烧开的水都能喝，想怎么喝就怎么喝，只要能够满足一天人对水的需求就可以。
一个成年人一天当中需要喝最少1.5升的水，水分补充的充足，对身体也有好处，能够帮助身体有效地排出毒素，帮助身体新陈代谢，所以以后不要再相信网上的言论，说反复烧开的水不能喝等等一类言论。