每天用“生姜敷肚脐”，坚持一个月，身体会悄悄发生4个变化
生姜，我们一般用来做菜的调味料，但其实它也是很好的保健品。别看生姜很不起眼，但是如果用它来敷肚脐，就有很好的调理肠道、避免晕车晕船、驱散寒气的功效。
从中医角度来看，肚脐是我们身上非常重要的一个穴位，因为这个穴位皮下组织比较薄弱，但是血管非常丰富，如果在这个部位用药可以很好的被吸收，所以把生姜敷在这个位置，坚持一个月，就会让你们身体发生4个变化！
我们来了解一下如何用生姜敷肚脐，首先用棉签蘸取白酒轻擦肚脐消毒，然后取干净的生姜切末加一两滴白醋，调配好后塞进肚脐眼里，塞满后用创可贴封住，尽可能不让姜末漏出来，每天睡前这样做，第二天再拿下来就可以了，是不是非常简单？大家可以来试一试！
坚持用生姜敷肚脐一个月，你就会发现自己身体发生这4个好处！
一、祛湿驱寒
生姜本身就有祛湿驱寒的功效，平时感冒受风寒我们都习惯去喝一碗姜汤，而将生姜敷在肚脐上，通过肚脐上的神阙穴对祛湿驱寒有辅助疗效。而对于很多女性来说，痛经是让人特别痛苦的事情，而导致痛经的很多时候都是因为体内寒气重，所以去除寒气对女性来说特别重要，将生姜敷在肚脐上，通过外敷将体内寒气逼出来，可以暖宫驱寒，增加体温。
二、调理肠胃，缓解便秘
肠胃问题也是我们经常烦恼的问题，尤其现在很多人饮食习惯不好，或是三餐不规律，或是暴饮暴食，都会对肠胃有一定损伤，可能导致便秘，甚至可能导致肠胃炎。这时候我们就可以用生姜敷肚脐的方法来调理，促进胃液和消化液的分泌。增加肠胃蠕动，从而缓解便秘的症状。
三、缓解晕车晕船症状
经常晕车晕船对于有些人来说是很大的困扰，不去坐船可能还可以，不去坐车就不现实了，对抗晕车我们会寻找各种方法，大多图个方便就去吃晕车药，但是药吃多了总归是不好的，这时候我们就可以选择生姜敷肚脐的方法。如果我们第二天有出门坐车的打算，又担心会晕车，就可以提前一晚用生姜敷肚脐，第二天坐车就会好受很多。
四、抵抗癌症
生姜中含有姜黄素，姜黄素是一种很强的抗癌物质，对皮肤癌和大肠癌有很好的抑制作用，平时多吃点生姜，或是用生姜敷肚脐，可以在一定程度上预防癌症的发生。