甲状腺疾病，是由于甲状腺功能异常或大小形状异常所引起的疾病，这些疾病常表现为甲状腺产生分泌甲状腺激素功能异常。
受当今饮食多样化所影响，我国患有甲状腺疾病的人群逐渐增多，不再是属于单纯性甲状腺肿而引起的炎症疾病问题，而是逐步倾向于甲状腺功能亢进，甲状腺肿瘤趋势发展。
患者在发病2~3周时间之内出现咽喉肿痛、脖颈粗大、饮食交流受阻、皮肤粗糙，嗜睡，怕冷等不适症状，严重影响个人的生理性功能运行，需通过服用优甲乐药物进行稳定治疗。
根据相关性疾病数据统计显示：我国甲亢患病率为2.3%、甲减患病率高达11.5%、甲状腺结节发病率占总比23.3%，1/5的疾病患者趋向于O型状态发展，诱发甲状腺癌。
——甲状腺的主要功能
1、所分泌的激素有助促进人体新陈代谢速度，达到生长发育稳定的效果，也是人体生长过程中必不可缺乏的微量元素。
2、有助促进人体新陈代谢速度，达到物质氧化的功效，饮食过程中针对于碳水化合物，油脂蛋白，糖分，油脂成分的分解合成功效，起到微量参与作用。
3、甲状腺激素中所含有的碱性成分，可有效减轻人体所承受的尼古丁、儿茶酚刺激，达到血管自我收缩、舒张的稳定效果。
——甲状腺异常的症状表现有哪些？
1、甲状腺肿大
患者在发病1~2周之前易出现脖颈肿胀的不适反应，也被称之为大脖子病，严重影响个人的饮水、饮食、交流过程。
2、情绪波动
大部分甲状腺功能亢进患者易出现情绪波动的明显特征，在短时间之内自身情绪抑郁、暴躁较为明显，也易出现神经性交错传感反应。
3、体型浮肿
经过仔细的观察就会发现，大部分甲状腺疾病患者会出现水肿的现象，特别是在晚睡前下肢浮肿现象较为明显。
与自身甲状腺激素分泌紊乱阻碍新陈代谢速度密切相关，但自身的体重都在短时间之内出现了下降的现象。
4、反应迟钝
人体甲状腺激素呈现于紊乱状态发展，也会间接性出现脑部中枢传感反应能力下降的情况，易在短时间之内出现记忆力下降、思维模糊的异常现象。
——甲状腺不好的人，不能吃黄豆？
黄豆作为日常生活中常见的粗粮制品，碾制而成的豆浆，豆制品也深受大部分女性的喜爱，所含有的异黄酮物质有助提高皮肤表层抗氧化能力，达到衰老速度延缓的效果。
黄豆中所含有的氨基酸成分与动物蛋白功能相似，能够在短时间之内提高人体免疫系统抵抗能力，对于外界细菌、病毒达到良好的抵抗效果，降低自身患感染性疾病的风险。
根据食品成分提取研究发现：黄豆中所含有的不饱和脂肪酸也易消化、易吸收，被称之为天然性滋补产品，有助稳定血压、稳定血脂，达到心脑血管疾病、慢性代谢疾病诱发的抑制效果。
那甲状腺疾病患者是否能吃黄豆呢？不妨听听专业医生给出的意见。
无论是甲功亢进还是甲减患者，在药物服用期间，针对于优质蛋白、钙质等微量营养元素需求量较高，易出现缺铁性贫血、低血糖症状。
适当的食用黄豆，有助补充机体所缺乏的植物性优质蛋白，铁元素，磷元素，达到器官能量补充的效果，并不会在一定程度上紊乱自身的甲状腺激素分泌，出现病情恶化的反应。
受甲状腺疾病所困扰的人群，只要控制好自身食用盐的摄入含量，积极配合医生进行治疗，自身的病情在1~2个月时间之内也会有所好转。
——医生提醒：2种补品不戒掉，或加速癌变
1、海鲜
海鲜中含有过高的碘，所以甲状腺炎患者不能吃海鲜。甲状腺炎临床上一般分为急性甲状腺炎、亚急性甲状腺炎和自身免疫性甲状腺炎，其中自身免疫性甲状腺炎和亚急性甲状腺炎是最常见的两种类型。
建议甲状腺结节，甲状腺功能亢进，甲减疾病患者，要避免海鲜产品的摄入，里面出现激素紊乱现象，加重自身的病情，诱发癌变。
也要注重一天碘元素，最佳摄入含量为6克之下，在烹炒菜品时，控制好自身食用盐的控制含量，坚持清淡饮食为主。
2、动物肝脏
动物肝脏中所含有的铁元素含量非常的丰富，有助补充机体所缺乏的微量营养成分，预防贫血疾病诱发。
但长时间摄入也易出现胆固醇含量堆积现象，阻碍自身血流循环，间接性导致内分泌平衡紊乱，不利于甲状腺功能稳定，从而加重自身的病情。
——科普延伸：甲状腺患者应当如何健康饮食？
1、建议疾病患者在药物服用期间，及时补充体内所缺乏的热量，能量，优质蛋白成分，以鱼肉、牛肉等脂肪偏少的肉制品为主，坚持每天一个鸡蛋一杯牛奶。
2、也要养成多吃新鲜水果蔬菜的好习惯，饮食补充体内所缺乏的维生素、植物性膳食纤维成分，可促进自身胃肠道蠕动活力，达到新陈代谢速度稳定的效果，减轻甲状腺所承受的压力负担。
3、甲状腺结节疾病患者要及时补充体内所缺乏的钙元素，在医生的建议之下，服用钙片或者是食疗的方法，达到营养补充的效果。
避免出现药效阻断反应，导致维生素D、钙质成分大量匮乏，诱发骨质疏松、骨关节炎症问题。
4、饮食过程中坚持清淡为主，保证一天食用盐摄入含量为5~6克左右，避免高油腻、高脂肪、高甜、高盐食物的摄入。
5、也要戒掉烟，戒掉酒，避免刺激类成分损伤甲状腺表层，无论是药酒还是葡萄酒，都要少喝。
6、最佳饮食来源为粗粮制品，多吃黑米、薏米、粗细面。#爱乐养生指南#