天气越来越炎热，甚至直逼40℃，确实让人受不了。现在年轻人向往的生活，莫过于在空调屋里吃西瓜看电视，裹着夏凉被，确实很舒服。
虽然说一年四季都能看到西瓜的身影，但在夏季既便宜又好吃，熟的最放心，人们爱吃西瓜，不仅是清脆爽口，美味，更多的是祛暑解渴，生津止热，吃上一块西瓜炎炎夏季，心情都能变好。
西瓜热量低，还有大量维生素，矿物质，水分、蛋白质微量元素，其中由人体无法自行合成的不溶性维生素，纤维，胡萝卜素等等。
很多家庭有小宝宝，他们也比较馋嘴，大人吃什么饭他们都很好奇，尤其是看到红彤彤的西瓜，虽然也忍不住上嘴啃两口。
年轻的宝爸宝妈自然知道孩子太小，不能随便吃东西，可老人心疼孩子，总是时不时让他们偷吃一点，觉得养娃应该泼辣，那么究竟多大的孩子才能吃西瓜呢？
宝宝多大可以吃西瓜？提醒父母：尽量别低于这个年龄，别太大意
医生提醒，4个月大之内的宝宝不要添加任何辅食，尽可能选择全母乳搭配奶粉喂养，4个月后可适当添加一些奶粉和米粉之类的主食摄入。
对于西瓜还是要再三斟酌，西瓜虽然糖分不多，但升糖量高，这个时间段的儿童胰岛功能发育完全，吃西瓜为时尚早。
若想少量摄入，可以安排在6个月后，当然这个年龄段也不是很适合，所以吃西瓜时一定要注意孩子脾胃问题分分钟导致消化不良，消化能力弱，拉肚子，腹痛，腹泻，腹胀。
宝宝吃西瓜有哪些注意事项呢？
年轻人看孩子比较小心，但老一辈人心中吃什么不是吃，少吃点就行了。相对来说并不建议一岁之前的宝宝吃西瓜。
第一，西瓜性凉味甘，一岁以内的宝宝成为未健全，若是不小心吃多了会影响消化吸收，拉肚子攒肚，非常难受。
第二，一定要选择彻底熟透黑子的新鲜西瓜，为了保护健康，吃西瓜时尽可能小心点，把西瓜籽全部弄掉，避免出现瓜籽误入食管气管，发生窒息危险。
第三，不要为了给宝宝降温吃冰镇西瓜。
孩子吃西瓜后呕吐怎么处理？
一般是饮食不合理导致消化不良，可以少量给药，小儿肠胃康颗粒，加上呕吐可能会导致缺水，适当吃一些清淡的流食。
晚上睡觉一定要保暖好腹部，避免二次着凉，出现更严重的腹泻问题。
若服药后48小时未见效，一定要立刻去就医，别拖着，避免发展为慢性肠胃炎。
拓展延伸，到了夏天宝宝为什么不喜欢吃饭？
小孩之所以不爱在夏天吃饭，与环境温度气候有一定关系。夏天气温很高，这种环境下食欲或多或少受抑制，可是在消化的代谢能力也受影响。
而且一旦天气热了，体内水液代谢平衡迅速，孩子饮水量也会增多，自然饮食方面稍有排斥。
所以要想让孩子夏天正常吃饭，适当保持环境清爽，不在天气炎热时外出避免阳光直照，将室内温度维持在27℃左右。
为了维持孩子正常生长发育，夏天不要盖太厚的被子，会影响散热。
写到最后
儿童饮食问题