糖尿病的治疗是一个持久性的战争，不仅单靠药物治疗，平时应该增加食疗、适量运动，多管齐下，方能取得成效，药物治疗就不必多说，今天我们来聊聊糖尿病的食疗。助你摆脱糖尿病的困扰。
蓝莓可以增强胰岛素敏感性，在欧美，蓝莓花青素长时间被用于治疗糖尿病及并发症。美国NaturalHealthScience公司研究成果称让糖尿病患者使用花青素类产品连续两个月后，对于严重糖尿病患者的健康，尤其对眼病的治疗具有明显的效果。
黑米能预防动脉硬化，食用后不会造成糖尿病人血糖的剧烈波动。黑米色素中的黄酮类活性物质，能预防动脉硬化。
绿豆芽富含维生素C，其中的膳食纤维还可减缓葡萄糖的吸收，对控制餐后血糖有益，同时还能降低胆固醇含量。绿豆芽虽好，但患有慢性肠胃炎，容易腹泻人不要多吃。
金针菇含有蛋白质、膳食纤维，维生素B2，钙、钾、锌、镁等营养成分。金针菇的膳食纤维含量在常见食用菌中最高，能延缓餐后血糖上升速度，并改善外周组织对胰岛素的敏感性。
野生罗布麻中能够防治糖尿病的主要有效成分之一——槲皮素，有明显的利尿作用。另外，罗布麻含有很多的镁元素，镁可以促进胰岛素的分泌。而胰岛素是机体内唯一降低血糖的激素，因此，罗布麻对糖尿病有很好的治疗效果。