天气越来越热了，这个季节最快乐的事就是晚上吹着凉风，跟朋友吃烧烤、喝啤酒。但小编发现，烧烤啤酒虽然吃起来非常的爽，但隔天总会有些不舒服，最多的是肠胃和嗓子不舒服。有很多人对这些小毛病不放在心上，觉得过两天就好了，其实这个想法是错误的，如果不及时缓解症状，可能会引起肠胃炎和咽喉炎。今天营养师大乔给大家推荐一款自制金桔柠檬果酱，嗓子不好就喝它，5元做1大罐，润肺清嗓，比吃药更管用。大家跟小编来学一手，真的特别好喝好用！
金桔柠檬果酱
By龙宝宝陈诺（陈筱盈）
配料：
金桔克、柠檬·1个、冰糖克、水70克、精盐适量
烹饪步骤：
1.把金桔放到盆子里，加入没过金桔的水和适量的盐，浸泡10分钟搓洗干净
2.柠檬用盐搓洗干净外皮，先切成薄片
3.金桔切成刀背厚度的薄片
4.把金桔片和柠檬片放到有深度的盆子里，加入碎一点的冰糖
5.金桔柠檬加70克的水放入面包机里，启动果酱程序
6.金桔柠檬果酱放凉以后用消毒处理过的玻璃瓶装好
烹饪小贴士：
1、金桔柠檬果酱做法：把金桔放到盆子里，加入没过金桔的水和适量的盐，浸泡10分钟搓洗干净；柠檬用盐搓洗干净外皮，先切成薄片；金桔切成刀背厚度的薄片；把金桔片和柠檬片放到有深度的盆子里，加入碎一点的冰糖；金桔柠檬加70克的水放入面包机里，启动果酱程序；金桔柠檬果酱放凉以后用消毒处理过的玻璃瓶装好。2、小贴士：春天很多人都会犯咽喉炎，主要是平时喝水少，让、多喝一些润肺，润嗓子的汤汤水水，金桔柠檬果酱就是很好的选择，尽量每天都喝上一大杯。
大家觉得金桔柠檬果酱怎么样？
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