肠胃炎是夏季比较高发的疾病，特别是那些饮食不注意卫生、暴饮暴食的人，会因为病菌的入侵导致肠胃炎症出现。在肠胃炎发病过程中明显的特点就是腹痛、腹泻，还会伴随着食欲不振、呕吐、身体发热等症状。
作为急性炎症的一种，要通过合理的方式来改善病情。另外，身体的护理工作要做好，才能让肠胃逐渐恢复健康状态，否则肠胃疾病影响生活质量会明显降低。
1、饮食护理
出现了肠胃炎要通过饮食的护理让肠胃恢复健康状态。因为在急性肠胃炎发病过程中会有腹痛、腹泻的情况，一天中多次拉肚子，部分人还可能会脱水。此时应该选择清淡健康的食物来调节身体，减轻肠胃的消化压力，选择流质食物、半流质食物等提供营养。
在患病期间可以适当吃面条，喝米粥或者摄入低纤维的蔬菜，而比较难消化、刺激性大的食物应该远离。通过正确的饮食调节身体，可以让肠胃炎得到改善，同时提供营养物质。
2、卫生护理
出现肠胃炎还要注意卫生的护理，因为肠胃炎的产生跟微生物感染有关，受到病菌的入侵肠胃炎会持续发展。
如果在患病期间不注意卫生问题，没有通过多洗手，注意餐具卫生等方式来促进健康，很容易导致肠胃炎继续发展。因此，在改善疾病，呵护肠胃的过程中良好生活习惯应该养成，这些卫生问题注意了，可以防止微生物继续入侵加重疾病。
3、药物护理
要避免肠胃炎持续发展，在护理身体时还要注意药物的使用，通过药物护理可以改善疾病。很多人在患病期间没有及时用药，可能腹泻表现明显，在治疗期间应该及时纠正水，电解质紊乱现象。
另外，使用止泻药，抗感染的药物来改善病情，防止微生物继续入侵让腹泻表现明显，这是护理身体，改善疾病过程中需要注意的问题。
4、作息护理
出现了急性肠胃炎，患者腹泻的情况明显，水分流失过多，可能会出现乏力、精神状态变差的情况，因此还要通过卧床静养的方式来减轻负担。
否则在肠胃炎发病期间经常拉肚子，营养物质无法及时提供，身体在虚弱的状态下劳累过度，反而不利于疾病改善。在作息上的护理也要注意，通过适当卧床静养的方式来改善病症，都可以让身体的负担减轻一些。