溃疡性结肠炎是发生在结肠黏膜的一种非特异性炎症，其主要临床表现为腹泻、血便和全身中毒症状。
溃疡性结肠炎可发生于任何年龄，以30岁左右和60岁左右的人群为主，这可能与这两类人群存在易致病因素有关。前者由于胃肠道免疫功能较强，对肠腔的抗原刺激可能产生过强的免疫应答；后者可能与各种长期环境因素不良刺激的积累效应有关。那么溃疡性结肠炎患者日常生活中应该注意哪些方面？
1.充分休息
避免重体力劳动，急性发作期和重症患者应卧床休息。
2.放松心情
减轻心理压力，减少紧张情绪。
3.饮食方面
由于大便次数增多且便中带有脓血，溃疡性结肠炎患者往往表现为营养不良，因此营养与饮食的调配很重要。饮食方面，总的原则是高热能、高蛋白、高维生素、少油、少渣膳食。患者应进食柔软、易消化、富含营养和足够热量的食物；宜少食多餐，补充多种维生素；勿食生、冷、油腻及多纤维素的食物。急性期患者采用无蛋白要素饮食，避免发生肠道变态反应而加重病情，严重者禁食，给予完全胃肠外营养。
4.日常生活
避免受凉，避免感染性疾病发生。
5.正确对待疾病
在医护人员的指导下，积极用药和护理。患者需长期维持治疗，定期随访。
6.药物灌肠
患者如果需要药物保留灌肠，宜在晚上睡觉前进行。灌注过程中，患者放松腹部，张口深呼吸，以减少便意。注意药液温度不宜过高也不宜过低，以37℃左右为宜。灌肠后，患者取膝胸卧位，并保持此姿势30到60分钟，尽量保留药液2到4小时。
（内容来源：人民卫生出版社出版《话说肛肠病》）
本文来源：北京青年报