急性肠胃炎

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TUhjnbcbe - 2024/11/5 8:08:00
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夏天,这样一锅出既可当饭又可当菜,简单易做鲜美好吃,全家喜欢

夏季天气炎热,家里人都愁着进厨房,我这样做了一锅,香气四溢超好吃,家里的老人孩子都喜欢。

在夏天,各种蔬菜最多,还都是露天成长的,味道更浓郁,口感也更好。豆角就是这个季节上市的蔬菜,价格便宜不贵,是我们常吃的一种蔬菜。豆角的吃法多种多样,可以炒可以炖可以凉拌等等,都很好吃。我这样做更简单,既可以当饭又可以当菜,一锅就出来了,就是厨房小白也能轻松驾驭。

所用材料:面粉克,豆角1把,五花肉少许,酱油适量,盐少许,葱段,姜丝,花椒,花生油。

做法步骤:

第一步:把面粉放入全自动面条机,加入适量的淡盐水,启动程序,面条就搞定了。没有面条机可以买现成的湿面条即可。

第二步:把五花肉切片,豆角洗净切段。多吃点豆角不仅对脾胃好,并且还有消暑化湿、利水消肿。常吃豆角能调理消化系统,预防急性肠胃炎,还能健脾解渴、益气生津等,而豆角还被称我们家乡称为“消炎菜”,能祛湿杀菌,预防肠炎,这个夏天别错过哦。但是值得注意的是豆角一定要充分熟透再吃。

第三步:锅里放入花生油烧热,放入干辣椒花椒,葱,姜爆香。

第四步:倒入五花肉片煸炒出油,倒入适量的酱油煸炒均匀上色。

第五步:倒入豆角翻炒均匀,加入适量的清水大火烧开,加盐调味。

第六步:把面条摆在豆角上面,盖上盖子焖5分钟。

第七步:熟透后,拌匀出锅即成。

第八步:配上自己腌制的酸菜,开胃好吃,一盘都不够吃,太棒了,喜欢就赶紧试试吧~~

峰儿话语:

1,豆角好吃,但是在烹饪的时候一定要熟透再吃。

2,面条要湿面条做出来才好吃,如果是挂面就要先煮再放入豆角里焖透。

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