年10月2日，接诊过一位#慢性胃炎#的患者，姓陆，女性，24岁。陆女士有严重的慢性胃炎，刚开始发作的时候，是在大二也就是在年，有一段时间是整夜整夜胃痛睡不着，一吃东西就反胃，胀气，常年备着三九胃泰。大二暑假的时候，陆女士就受不了胃痛，医院检查，做了胃镜检查，结果显示是慢性胃炎，然后医生给陆女士开了一堆药品，开始了长期服药的过程。在这之后的一年内，陆女士饮食控制得很好，不吃油腻辛辣刺激性食物，每天早上都会吃早餐。
慢性胃炎中间隔了有一年多没有疼过，一直到实习之后以后，由于工作的压力大，吃饭的时候也很快，基本是选择吃快餐比较多。经常熬夜加班是常有的事情，就出现了胃痛的情况，严重的时候，即使是躺在床上，也没有一点的缓解。后来，陆女士就开始调整自己的饮食，胃痛的情况出现了好转，去医院开了不少三九胃泰备着，就这样安安静静的度过了大半年。
后面有一段时间，天气变幻莫测就着凉了。又开始新一轮胃痛，这一次比之前的更严重，医院做胃镜检查，显示是慢性胃炎还有一部分糜烂，从那以后就又开始了，每天早上只喝汤的生活。陆女士想着这样痛下去，不是办法，医院的号，在10月2号进行第一次远程看诊。给陆女士开了中药进行调理。也让陆女士进行了生活方面上的调整，以健康生活为主。一个月后，再次远程看诊，陆女士说自己情况好多了，出现胃痛的次数越来越少了。目前还在服用药物调理过程中。
三分靠治，七分靠养其实患有胃病的人群，不想病情反复发作，主要是靠养。俗话说胃病三分靠治，七分靠养，所以有很多人感觉到胃不舒服的时候都会保养。那么在生活中，怎么保养？在保养的过程中，一定要注意不能喝酒，不能吃过多辛辣刺激的食物，因为这个时候，患者的胃已经非常脆弱了，如果再受到一些刺激，就会加重病情，甚至可能会引起胃出血。所以得了胃病，要戒掉自己的不良生活习惯，健康饮食。
还有就是平时要保持身心愉悦。保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。这无疑对胃病保养是有帮助的。因为专家表明：胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。从药物上进行的调节，要慎重服药，出现胃病治疗过程会吃一些药物，服用药物时也要注意，不要自己乱服用，以免对胃黏膜造成刺激，损伤胃黏膜，导致溃疡。最后就是患有胃病，需要根据结合的自身情况，每天进行适当的运动锻炼，这样可以有效的加强患者的抗病能力以及免疫能力，从而减少胃病的复发，而且还可以在一定程度上促进身体的康复。