在我们的日常生活中应该多多注意自己的身体健康，调理好内分泌系统。日常就用中医艾灸就可以有效调理。了解好上面的方法和穴位，自己在家就可以搞定。
6)餐具使用前用沸水煮5分钟或用食醋浸泡2 3分钟，以溶解有毒物质。