别名麸子，小麦磨粉时脱下的种皮，用作饲料，不食用。用麦麸喂牲口，皮肤红润，毛发油亮，极显健康状，现麦麸日益受到人们的重视，为了健康，西方不少机构号召人们吃全谷食物、全麦食物。全麦食物即把小麦全粒磨成面粉丁再分出麦麸，用这种粉制成的食品。
杨永龙：前面说了接纳紧张，把紧张当作是好朋友，放弃有意识的控制和摆脱
O型男人喜欢有规律的性生活，认为做爱象吃饭一样，都是生活中不可缺少的事情。