导
读
“一川烟草
满城风絮
梅子*时雨”
梅雨季即将来临
你准备好了吗
梅雨季
入梅亦称“入霉”、“进梅”,指初入梅雨期的日子。今年的梅雨季节是6月8号到7月9号,持续一个月左右。
梅雨至
梅雨期的天气连日阴沉,并且降水连绵不断,不仅如此,我国华南沿海城市还会受到台风侵袭,天气湿度加大,衣物、家具等更容易受霉、受潮。
梅雨吃食
进入梅雨时节,人们开始出现疲倦、发困、胃口差等不适症状,这些都是梅雨季节常见的疾病。这是因为梅雨季节一般伴随着高温、炎热,也就是我们通常所说的湿热,所以梅雨季节的饮食重点在祛湿。
1、玉米:具有调中开胃、降浊利尿等功效,适用于尿路结石或慢性肾炎水肿、高血压、食欲不振等症。
2、高梁:有健脾益肾、渗湿止痢的功效,适用于小儿消化不良、湿热吐泻、下痢等症。
3、苡仁:有利水渗湿、健脾止泻等功效,适用于小便短赤、水肿脚气、风湿痹痛、脾虚泄泻、扁平疣等病症。
4、扁豆:具有健脾和中,消暑化湿等功效,适用于暑湿吐泻,脾虚呕吐、食少便溏、泄泻水肿等病症。
5、水芹:有清热利水的功效,适用于小便淋痛、小便出血、带下等病证。
6、冬瓜:有清热利水、消肿解毒、生津除烦等功效,适用于暑热烦渴、水肿、小便不利、消渴引饮以及水气浮肿喘满等病症。
7、洋葱:具有和胃下气、化湿祛痰、解毒杀虫等功效,适用于胸闷脘痞、咳嗽痰多、小便不利等病症。
8、马齿苋:具有清热祛湿、散血消肿等功效,适用于急性肠炎、痢疾、尿血、小便热淋、*疸、牙龈炎等病症。
在校如何防潮
1、打开空调,利用抽湿功能控制屋内空气的湿度。
2、不用时刻打开窗户、大门,因为外面空气潮湿,水蒸气会跑进来。最好是早晚气温低的时候开窗。
3、不要一看到太阳露脸,就赶紧晒被子,梅雨天空气湿度大,太阳一出来,地面的水蒸气便开始向上蒸发。这时候被子如果挂在外面,不但起不到晾晒的效果,反而很容易将空气中的水蒸气吸进被子。
4、防潮剂,合理放置可以收到预防潮气的效果。常见的有吸湿盒和除湿包两种。一般吸湿盒具有各种香味,适合放在沙发下、墙角处、卧室床下和橱柜下面。而以吸水树脂和木炭为制作原料的除湿包,则适合放置于衣柜、鞋柜等密闭空间。
“*梅时节家家雨
青草池塘处处蛙”
杨梅熟了
梅雨季节到了
一起度过
酸酸甜甜的梅雨季吧
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