诺如病毒防范手册
亲爱的龙娃和家长朋友：
每年秋冬季都是传染病的高发时期，北京市已进入诺如病毒急性胃肠炎感染的高发期。在学校、幼儿园等人员密集的场所会快速引起聚集性疫情，一旦感染，将严重影响孩子的健康和正常生活。
诺如病毒的防控需要学校和家庭的共同努力。为了有效预防和控制诺如病毒的发病和流行，保障学生的身体健康，现向您和孩子介绍有关知识，让我们家校携手，共同保护学生健康。
1.什么是诺如病毒？
诺如病毒又称诺瓦克病毒，被认为是冬季呕吐性经口传播的肠道传染病的最主要病原体，此病毒具有较强的传染性。
诺如病毒常会引致急性肠胃炎，亦是食物中毒的常见成因，通常与食用未经煮熟的贝壳类海产有关。
在人多聚集的地方，如学校、商场、酒店等，诺如病毒亦可引致急性肠胃炎暴发。所有年龄的人士均有机会受感染，而感染于冬天较为常见。
2.诺如病毒如何传播？
诺如病毒共有四种传播途径：
食用或饮用受病毒污染的食物或水；接触患者的呕吐物或粪便；接触受污染的物品；经呕吐时产生的带病毒飞沫传播。
感染诺如病毒会出现以下主要表现：
恶心、呕吐、腹泻和高烧，受感染的病例一般会在几天内恢复，但传染性仍可维持一段时间。
3.如何防护诺如病毒？
养成良好的卫生饮食习惯
不喝生水，饮用开水或选择卫生合格的桶装水，生吃瓜果要清洗干净，牡蛎等贝类海产品必须加热至熟透再吃。平时多喝水，进食容易消化的食物。同时应加强体育锻炼，均衡饮食，提高身体抵抗力。
保持良好的手卫生
饭前、便后、加工食物之前要用肥皂和流动的清水洗手，消毒纸巾和免洗洗手液不能代替洗手。
避免与患者亲密接触，少去人员密集场所
诺如病毒的传播力较强，家中有人患病时，孩子尽量不接触，平时少去人员密集的商场等公共场所，发现有人呕吐要远离，减少感染诺如病毒的可能。
做好健康监测
每天了解孩子健康情况，若在家出现发热（大于或等于37.3℃）、呕吐、腹泻等胃肠道症状时，应及时带孩子就医，并报告班主任。
若孩子在校出现发热、呕吐、腹泻等症状，请您与学校配合，及时将孩子接回并尽快就诊。
患病期间居家隔离
学生若患病需根据病情居家休息至症状完全消失后3天，仅粪便或肛拭子检测呈诺如病毒阳性，但没有表现出急性胃肠炎症状的隐形感染者，需居家隔离3天。患儿康复后，家长需带孩子和病历到瀛海卫生院防保科复查后持复课证明返校上课。
做好家庭消毒工作
家中若有诺如病毒感染的患者时，对患者的呕吐物或粪便污染的环境和物品均需要用含氯消毒液进行消毒。在消毒和清理受到污染的物品时，应戴好手套和口罩，避免直接接触污染物。家庭环境也要注意多开窗通风、擦拭消毒，避免室内传播。
患病后不必过于担心
诺如病毒急性胃肠炎目前无特效药物，无疫苗。一般病情轻微，持续时间短，预后良好。患者应充分休息，清淡饮食，如呕吐、腹泻症状严重，需及时就医治疗。
孩子的健康快乐是我们共同的愿望，请各位家长一定落实监护责任。与学校加强沟通，坚决控制传染源、阻断传播途径。让我们共同为孩子营造健康安全、温馨舒适的成长环境。
内容来源:海淀教育、大兴区中小学保健所
编辑：孙冬雪
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