最新疫情
风险等级提醒11月14日，全国有4个高风险地区，5个中风险地区：
高风险地区：
新疆喀什地区（4个）：疏附县站敏乡、托克扎克镇、吾库萨克镇、萨依巴格乡；
中风险地区：
新疆喀什地区（1个）：疏附县（除高风险地区外的其他乡镇）；
天津市滨海新区（2个）：滨海新区汉沽街，中心渔港冷链物流区A区和B区；
上海市浦东新区（1个）：祝桥镇营前村；
安徽省阜阳市颍上县（1个）：慎城镇张洋小区。
境外（除澳门为低风险外）仍全部为高风险地区。
专家提醒每个人是自己健康的第一责任人。秋冬季是常见呼吸道传染病高发季节，防控形势更加严峻，需警惕流感和新冠肺炎叠加的流行风险，做到多病共防，紧绷疫情防控常态化这根弦，始终保持警惕、严密防范。
一、合理安排出行，减少不必要的聚集。如非必须，尽量不前往疫情中高风险地区。如确需前往，请务必做好个人防护。10月26日起，从新疆喀什地区疏附县乘坐火车、飞机等交通工具入（返）苏时，请主动配合健康码查验，返回后主动向所在社区报备，配合做好相关健康管理工作。
二、做好秋冬季呼吸道传染病的防控。常通风、勤洗手、保持社交距离，不随地吐痰，遵守咳嗽礼仪，减少公共场所聚集，在通风不好或者人员聚集的情况下佩戴口罩。合理膳食、适当运动、保持良好心态以及充足的睡眠，提升免疫力，有效预防新冠肺炎、流感、肺结核等呼吸道传染病。
三、坚持健康饮食，储存和加工食物时，砧板、菜刀、餐具等生熟分开、及时清洗。肉蛋海鲜等食物烧熟煮透。倡导公筷公勺，合理膳食，均衡营养。
四、出入农贸市场、批发市场等人员聚集场所时，提高防范意识，加强个人防护，全程佩戴口罩。尽量避开人流高峰，缩短停留时间，减少接触生鱼生肉等食品原料，回家后及时清洁双手。
五、一旦出现发热、干咳、乏力等症状，应立即到就近的发热门诊就诊，并主动告知14天活动轨迹及接触史。就医途中全程佩戴口罩，尽量避免乘坐公共交通工具。
六、主动申请和使用“苏康码”进行健康状况申报。入境来苏人员应主动向社区或单位报告，并配合开展集中隔离医学观察和新冠病毒核酸检测。如14天内本人或共同居住的家庭成员曾前往境外，或曾接触过相关地区来苏人员，也应向社区或单位报告。
天气日渐寒冷，逐渐进入流行性感冒、诺如病毒胃肠炎、水痘高发季。小编提醒您：
秋高气爽天气好，
赏秋访友活动多，
勤洗手、戴口罩，
人多场所不去了！
流行性感冒（流感）
秋季天气冷暖多变，昼夜温差加大，人体免疫力下降，容易感染流感病毒。流感病毒主要通过近距离空气飞沫传播（即流感患者在讲话、咳嗽或打喷嚏的过程中，将含有流感病毒的飞沫排放到空气中被周围人群吸入而引起传播），也可通过口腔、鼻腔、眼睛等处粘膜直接或间接接触传播。一般表现为发热、头痛、肌痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽，可有胃肠不适。一般情况下，病程一周左右，少数人遗留咳嗽症状，部分老年人、孕妇和免疫力低下的人群往往引起重症甚至死亡。防病措施
1.保持良好个人及环境卫生。
勤洗手，使用肥皂或洗手液并在流动水下洗手，持续至少20秒；外出回家后先洗手。打喷嚏或咳嗽时用手帕或纸巾轻掩口鼻，双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。
2.保持室内空气新鲜，经常开窗换气。
3.尽量避免接触流感样病例患者，必须接触时，应配戴口罩。
4.若出现流感样症状，应立即停课或离开工作岗位，避免接触他人，及时就医。
5.接种流感疫苗是最有效的预防措施，每年在流行季节前接种，可减少接感染流感的机会或者减轻流感症状。老年人、慢性疾病（高血压、糖尿病）患者、学生等应尽可能去接种流感疫苗。
诺如病毒胃肠炎
诺如病毒是一种能引起急性肠胃炎的病毒，主要通过水、食物和人与人之间接触传播。
健康人因摄入被污染的食物和水、间接接触被排泄物污染的环境，摄入患者呕吐物或粪便产生的气溶胶而感染。
人群普遍易感，托幼机构、学校、家庭、医院、工厂、养老院等集体单位容易出现聚集性和暴发疫情。
感染后大约12～48小时内就会出现腹痛、腹泻、呕吐和恶心等急性胃肠炎症状。儿童比成人更容易出现呕吐。
防病措施
1.个人卫生：勤洗手，饭前便后要洗手。
2.食品卫生：做好食物的保鲜、生熟食物分开避免交叉污染；不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物；食用生蔬菜和瓜果前一定要洗净、去皮；贝类海水产品则一定要煮熟煮透方可食用。
3.饮水卫生：确保水源的安全，不喝生水；桶装水的选用应符合卫生标准。
4.隔离治疗或休息：患者在出现了呕吐或者腹泻等症状时，不要坚持带病上班或上学，特别学生、教师和食品从业人员。
水痘
水痘是由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的、以皮疹为特征的急性呼吸道传染性疾病。
该病传染性极强，人群对水痘普遍易感，易感者接触患者后约90%发病，俗称“见面传”，易引起暴发。以婴幼儿和学龄期儿童发病较多，近期不少学校、托幼机构、教育培训机构报告水痘聚集性疫情。
水痘起病较急，前驱期有发热、头痛、乏力、恶心、呕吐等症状，持续1-2天后出现皮疹，躯干处较多，四肢、头面部少，手心、脚心及口腔黏膜上的疹子更是少见，可以据此与手足口病相鉴别；可继发细菌感染、肺炎、脑炎、肝炎等并发症。
病后可获得终身免疫，有时病毒以静止状态存留于神经节，多年后感染复发而出现带状疱疹。
防病措施
1.接种疫苗，能够有效预防由水痘-带状疱疹病毒感染引起的水痘。主要接种对象是12月龄及以上的水痘易感者，一般接种2周左右能够起到保护作用。
2.开展监测，加强晨午检，幼儿园和学校发现可疑患儿要立即采取隔离、就诊、用品消毒等措施。明确隔离期应截至病人水痘疱疹全部干燥结痂为止。
3.教职员工要保持良好的个人卫生，教室和宿舍等场所要保持良好通风。
4.对玩具、个人卫生用品（水杯、毛巾等）、餐具等进行清洗消毒；对活动室、寝室、教室、门把手、楼梯扶手、桌面、卫生间等进行消毒。
5.宣传教育；利用广播、板报、画廊等多种形式宣传呼吸道疾病防治知识，提高学生的自我防护意识。
来源：江苏疾控、健康江苏
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇大家好！今天和大家一起聊一聊炎症性肠病（IBD），而炎症性肠病，顾名思义，就是肠道的炎症所引起的疾病。IBD最早仅在发达国家中较为普遍。20年来，许多针对西欧和北美的研究发现，IBD已不再是一种罕见病，其发病率正在逐年上升。在中国，IBD患病率、发病率也均呈上升趋势。根据年中国疾病预防控制中心数据统计，中国-年间IBD总病例约为35万，到年，预计中国的IBD患者将达到万。而IBD的诊断和治疗要花去大量的费用，给患者、家属和社会，都带来很大的负担。因此，正确的认识IBD非常的重要。
究竟什么是炎症性肠病（IBD）？
如果说给它一个定义的话，它就是一种原因不明，由异常的免疫所介导的肠道炎症，这种炎症它反复发作，甚至可以伴随患者终生。
炎症性肠病至少可以包括两种疾病，一个是溃疡性结肠炎，UlcerativeColitis，我们通常叫它UC，另一个是克罗恩病，就是CrohnsDisease，我们通常叫CD。
炎症性肠病的总的特点就是，病程很长，可以出现各种并发症，甚至致残和死亡。
炎症性肠病有哪些症状
溃疡性结肠炎（UC）和克罗恩病（CD）的症状还是有所不同的。两者发生部位有所区别。溃疡性结肠炎只发生在结肠，而克罗恩病就不是经典意义上的结肠炎了，可以发生在我们消化道的任何一段。
溃疡性结肠炎主要引起粘膜的炎症，所以它最常见的症状就是腹泻，就是我们老百姓说的拉肚子，还有脓血便，这些症状可以反反复复、时轻时重。还有一个特点，就是它通常都是年轻人发病，二十几岁、三十几岁是最多的，是好发的一个高峰，会影响病人的工作、学习和生活。
克罗恩病可以发生在任何一个部位，它的特点不只是肠道粘膜的表浅炎症，而是可以使肠道的全程都发生炎症，可以导致肠道狭窄、穿孔，所以它的最主要的症状是腹痛、腹泻、腹部包块。如果穿透的话可以形成瘘管，可以累积到肛门、直肠，引起肛门周围的病变，病人可以经常出现肛瘘、肛裂和肛周的脓肿。另外，由于它可以累积到小肠，可以影响消化和吸收，导致营养障碍。如果是儿童或青少年时期发病，就可能影响发育，使发育迟缓、停滞。有的时候我们遇到十几岁的患者，个子可能只有五六岁的孩子那么高。
IBD可以出现各种并发症。很严重没法控制的情况下可以出现中度性的巨结肠，长程的，比如说十年以上，二十年、三十年的，这种溃疡性结肠炎就可能发生癌变。严重的还可以引起出血、穿孔、肠梗阻、腹腔的脓肿、营养不良等等，都是需要紧急的、强力的去处理。
炎症性肠病是有哪些因素造成的呢？
可以说，炎症性肠病的病因目前还不十分清楚。但是炎症性肠病有一个共同的发病机制，就是它的发病和几个重要的因素有关。
一个是遗传易感性，也就是说它会有家族的聚集性，或者是有一定的遗传的背景。很早之前已经观察到，IBD存在家族聚集的现象，但CD中的可遗传性似乎比UC更强。数据显示CD患者中同卵双胞胎的患病一致率为30％至58％，而UC患者中仅为为10％至15％。此外，数据显示IBD患者一级亲属的疾病发展相对风险，比普通人群高5倍。
另外一个因素，就是免疫的应答反应。研究表明肠黏膜与肠腔内容物存在功能的平衡，这种平衡的紊乱可导致IBD等疾病。肠屏障由肠上皮细胞（IEC）和固有免疫细胞组成，在腔内容物和黏膜之间保持这种平衡。
另外就是肠道的微生物，它作为一个引起免疫反应或者是炎症的跟外界环境和宿主之间的一个介质和载体，也起着非常重要的作用。
当然了，还有一些环境因素，比如说我们每天的饮食。我们每个人的习惯不一样，吃的东西也不一样，我们现在吃的东西，跟30年以前吃的东西是大大的不一样了。还有些精神心理因素，作为环境因素。
总之，是内因加上外因共同作用，导致的炎症性肠病。其结果就是，我们的肠道局部有免疫反应持续的存在，导致了肠粘膜的损害，引起肠道的炎症、溃疡、糜烂、出血等等一系列的症状。
炎症性肠病的日常注意有哪些
1、饮食增加水果和蔬菜等富含可溶性膳食纤维食物的摄入量，少食红肉、人造脂肪和食用油，乳糖不耐受患者限制含乳糖的食物的摄入。
2、补足水分每天应供应-毫升的水分。
3、休息注意劳逸结合,重症或急性发作期均应卧床休息,减少体力消耗,恢复期可根据自己情况选择适合的体育项目,如太极拳,瑜伽,散步或慢跑,游泳等等。
4、心情愉悦消除紧张焦虑的情绪,增强治疗信心对于炎症性肠病的治疗也是至关重要的。平日心情要保持舒畅恬静,避免不良的精神刺激，减少情绪紧张。
炎症性肠病的营养干预
科学研究表明，饮食不仅仅影响IBD的发生发展，还影响其它肠道黏膜炎症反应。此外，饮食治疗可能有助于改善IBD患者的肠易激症状。因此营养成分改变而引起的菌群失调是IBD发病的原因之一。
IBD患者饮食原则建议以高热量、高蛋白、少刺激、少渣为主。
因此，饮食避免粗纤维食物，大量的粗纤维食物会影响肠道，并影响营养物质的吸收，对原本营养不良的患者而言更会加重病情。避免海鲜及鲜牛奶和奶制品，异种蛋白易引起过敏，加重炎症反应。避免刺激及油腻性食物。
同样，通过相关的营养支持不但能够改善患者营养状况，提高生活质量，减少手术并发症，还能够诱导和维持CD缓解，促进黏膜愈合，改善自然病程。
金特轻怡畅全营养配方粉满足IBD人群需求，改善肠道环境，对其疾病恢复起到积极的作用。
特康药业集团
特康药业集团把国民健康放在首位，为客户提供优质的产品和服务，打造专业安全有效的特医食品，力争全面发展成为国内特殊医学用途配方食品行业的领先者，为健康中国贡献自己的力量。
金特康轻怡畅复合营养粉
本品配方参考中国DRIs标准、依据特殊医学用途配方食品通则（GB-）设计的适用于炎症性肠病患者的全营养配方食品。配方中富含多种炎症性肠病人群饮食代替或营养补充所需的营养成分，科学配伍，采用先进工艺，按照特殊医学用途配方食品良好生产规范要求生产。
蛋白质部分水解、糖脂比1~2:1、全营养配方
L-精氨酸对IBD肠道损伤具有保护作用
L-谷氨酰胺有利于肠道和免疫健康的完整性
添加牛初乳和多种肽类，提高免疫力，减低感染发生率
Ω-3不饱和脂肪酸，有利于改善炎症状态
添加MCT中链脂肪酸，快速供能改善虚弱状态
25种人体所需的维生素和常微量元素
添加膳食纤维和益生元，维持肠道的生态平衡
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