急性肠胃炎的高发期一般是夏秋之交，近来急性肠胃炎的患者却明显增多。医生表示，这和今冬气温变化异常，易导致肠胃虚弱有关。
近来急性肠胃炎多发市民一家先后患病
“我们一家真是‘前赴后继’地患上急性肠胃炎。”市民小温无奈地告诉记者，上周，其突然出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻的症状，到医院就诊后才知道患上了急性肠胃炎，医生给其进行了输液治疗后，病情才得以缓解。而这边小温才好没多久，小温的妻子小夏突然也出现了类似症状。“我老婆一晚上拉了五六次肚子，因为她怀孕了不敢乱吃药，医院，结果医生说她也患上了急性肠胃炎。”温先生告诉记者，前段时间因正好冬至，亲朋好友们曾在市区某酒店聚餐，其猜测自己和妻子先后患上急性肠胃炎很可能就是因为酒店食物或餐具不洁引起的。
医院消化科的主治医生郭超告诉记者，急性肠胃炎的高发期多在夏秋之交，但是今年冬季气温变化异常，骤冷骤热，易导致肠胃虚弱，再加上一些市民饮食不当，因此，近段时间以来，前来就诊的急性肠胃炎的患者较往常有了明显的增加。
体质弱及饮食不当人群易中招
郭超医生告诉记者，急性肠胃炎是一种十分常见的急性胃肠道疾病，引起肠胃炎最常见的一种病菌是大肠杆菌，若患者免疫抵抗能力下降，胃肠道内的菌群不平衡，这时细菌、病毒便会“趁虚而入”，使患者患上急性肠胃炎。
“引起肠胃炎的原因有很多，主要一大原因就是不洁的饮食习惯，就吃过多油腻、辛辣食物和误食过期食品，冷热食物交替食用，或者饭前没有洗手等原因，会导致胃肠道负担加重以及胃肠道出现炎症。”郭超医生说：“还有一方面原因是关于个人身体素质的问题，比如长期工作劳累，工作压力大的人群，会产生失眠压抑、自身抵抗力下降，进一步导致胃肠道虚弱，易受凉，从而患上急性肠胃炎”。
同时，据郭超医生介绍，容易患上急性肠胃炎的人群，不仅有老年和小孩这两类体质弱的人群，还有一类人也易患上急性肠胃炎，那就是暴饮暴食、爱吃油腻、重口味食物的人群，不良的饮食习惯诱发了急性肠胃炎，常言道“病从口入”，就是这么一回事。
三招教你打响保“胃”战
据了解，急性肠胃炎会导致患者，轻则恶心、呕吐、腹泻；重则出现低钾低钠、腹胀，有全身中毒症状以及体温忽高忽低、发热发汗、烦躁不安进而精神不振，意识蒙眬，甚至脱水昏迷。
“若是普通的腹泻，呕吐等症状，我建议患者应立即休息，将身体调理到健康状态，病情就会自己慢慢地恢复；若是有发烧、脱水等较为严重的反映，应及早就医输液，避免身体内的电解质出现紊乱。”此外，郭超医生提醒，急性肠胃炎不仅来势急，还容易反复发作，因此患者切不可掉以轻心。
而如今临近年关，亲朋好友间免不了相约聚餐，如何避免美食换来“病假单”，郭超表示只要记住三招就可打响保“胃”战。“首先一定要养成良好的饮食习惯，少食油炸、油腻、辛辣的食物，多吃蔬菜水果，不可过饱，少食多餐才是最正确、最健康的饮食习惯；其次，饭前一定要勤洗手，不可偷懒；最后市民平常应该多运动，少熬夜，保持充分的睡眠，让肠胃保持健康御敌状态。”
记者夏岩缘
实习生林倩
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