ID:shichaiyuan_
今天来悄悄给你们分享4个我的每日私人成长暗器。一共就四个暗器,关键词是——渔网、假死、后台、恐惧。以及在最后给你留了一个非常简单的小作业,一定要花30秒做一下噢~为自己的大脑定制一张渔网
不知道你刷知乎有没有这种感觉:每天看到的知识很多,好像学到了很多技能,但看完后真需要的时候啥也记不起来。我一开始怀疑是记忆力的问题,后来才反应过来:这是过滤网太差的问题。你不能拿一块塑料袋去海底捞还怪自己捞了一堆垃圾上来,因为塑料袋是没有过滤功能的,只有拿定制的渔网才能捞上来对你有用的东西。两三年前,美国一个跨学科团队做了一项对资源稀缺状况下人的思维方式的研究,结论是:穷人和过于忙碌的人有一个共同思维特质,即注意力被稀缺资源过分占据,引起认知和判断力的全面下降。
说人话,穷人为了满足生活所需,不得不用尽力气去精打细算,所以没有额外的心情去考虑长远发展。你跟一个猪都养不肥的人说你拿点钱去投资吧!他会觉得你是傻x。同理,不要和一个天天下班回家都八九点只想煮点夜宵早点洗洗睡的人说你要发展副业,悄悄拔尖,他会觉得你是站着不腰疼的傻x。而我们的头脑,也还处于有效信息稀缺的时代,有“看到字就觉得很重要”的毛病,无法筛选对自己有用的东西。而最好的解决方式不是直接不看,而是打造自己的渔网,建立信息筛选机制,帮助自己挑选重要的,有用的东西。简单来说,就是为自己的大脑定制一张渔网:01做网:给自己定一下工作、饮食、运动、人际交往等各个方面的标准,这些标准就是你渔网的“孔”,每周日都把这张“网”拿出来晒一遍。反思有没有哪些做的不好的地方需要改进,还需要补充一点什么样的技能去成长、生活。0过网:做好网后,就可以把你收藏夹里吃灰的文章、视频,购物车的商品,甚至