老年人一到夏季就会变得焦躁难耐，闷热的天气使他们的身体机能相对退化，一些“老年病”也开始找上了他们。
在这里小编要为大家介绍4种夏季里老年人不得不防的“老年病”。希望大家多多了解，及时预防。
心脑血管疾病夏天里天气热，气压低，老年人出汗多，处于相对脱水状态。倘若补充水分不足，加上高温造成的血管扩张，非常可能造成老年人血压偏低。血液浓缩则可能造成冠状动脉供血不足，可使病情恶化，出现头晕、胸闷、心慌和憋气等症状，严重时还有可能突发心梗和中风。
老年人应尽可能减少高温时段的外出；锻炼也要得当，运动后要及时补充水分与盐分，保证有充足的血容量使血液得以稀释；空调温度不要调得太低，尽可能减少进出空调房间次数；多测量血压，遵医嘱及时调整降压用药；早晨气压较低，6点-10点是高血压好发的“危险期”，喜欢锻炼的老人应避开这段时间，下午或者晚上去锻炼。
急性肠胃炎夏季是消化道疾病的高发期，由于老年人生理退化，肠胃的运动、吸收功能减退，抵抗力下降，更易患上消化道疾病，最常见的就是急性肠胃炎。该病起病快，同时伴有发烧、呕吐、腹泄、腹痛等症状。
老年人在夏季饮食上应选择一些比较新鲜清淡的食物，尽可能少吃油腻食物，多喝水。冰箱中的食物不要保存太长时间，注意平常多休息。
老慢支虽说老年慢性支气管炎、肺气肿、哮喘的症状在夏天里相对缓解，但现在用得越来越多的空调对老年人的呼吸系统却是个考验。尤其在密闭的空调室里，细菌容易繁殖，一不小心就入侵呼吸道，加上进出空调房的冷热差别，可能会引起老慢支复发。
有老慢支等呼吸疾病的病人应该注意冷暖变化，预防感冒，避免接触油烟等有害气体，从夏季到冬季坚持用冷水洗脸，增加抵抗力。除此以外坚持做一些腹式呼吸锻炼，天天1-2次，每次10-20分钟。
糖尿病夏天虽然血糖水平相对较低，但糖尿病患者在炎热的天气里要面对的问题却许多。一些疾病比如肠胃道疾病可能造成血糖升高，运动过量引起的电解质紊乱也对控制血糖不利。
同时，一些并发病也可能在夏季侵袭患者。糖尿病患者的饮食要清淡，防治肠道疾病感染;闷热天气中，运动量不要太大，多喝水，保持电解质平衡;常常查血糖;注意防糖尿病足，因为夏季光脚的机会较多，容易造成霉菌、细菌感染，所以糖尿病病人外出时最好不要穿凉鞋与拖鞋，应选择穿薄的棉袜、布鞋为宜。
老年病除了以上建议，还可以怎样改善呢？
磁疗是最佳选择，且对人体的很多机能都有所调理，请往下看！
1
??调节微循环
微循环的好坏直接影响着人体的健康。通过外加磁场力的作用，可明显调节微循环的自律性运动，使微循环得到显著改善。
2
活化细胞，促进细胞代谢
人体组织细胞内电荷运动存在微量磁场。由于外加磁场力使细胞核与细胞壁的微弱磁场增强，即电荷运动和氧化反应增强；又由于微循环的改善，使血流通畅、氧及养料供应和废物排出的功能加强。所以，组织细胞与血液物质交换增强，从而促进了组织细胞的新陈代谢。
3
调节血液的成分
人通过外加磁场力，骨骼的造血功能得到改善，血液中的成分得到调节，如酵素、分解酶等成分合理增加，血液中的低密度脂蛋白、胆固醇、甘油三脂及葡萄糖等得到正常代谢利用。因而，有净化血液和软化血管的作用。
4
调节大脑神经系统、改善睡眠
人体的脑部组织细胞及神经系统，通过外加磁场力，其功能明显改善。如：神经衰弱、植物神经紊乱病患者作用显著；人体的脑部组织的微循环改善，脑细胞活化，促进了脑细胞的新陈代谢，使脑组织功能进一步改善，从而人体各系统的功能得以提高。
5
改善骨骼
磁场还在骨质疏松动物模型上被证明可以有效改善骨密度，其机理是增加成骨细胞活性和抑制破骨细胞活性。如台湾学者对培养的成骨细胞进行20天的磁暴露，发现细胞钙含量明显增加，碱性磷酸酶和骨钙素明显增加。
此外，磁场对人体的健康作用还有：
①消炎、消肿、止痛；
②调节和提高免疫力；
③消除疲劳、恢复体力；
④调节胃肠生理功能；
⑤双向调整血压，尤其有降低血压之作用。
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