1月风险提示
NO.01
新型冠状病毒肺炎
现阶段国内仍存在多个中风险地区,多地区出现本地病例;境外疫情依然严峻,全球累计确诊病例数已超过万例。当前仍要按照“外防输入、内防反弹”的原则,落实各项常态化防控措施。广大师生需要提高警惕,即使接种疫苗,在日常生活中仍应不忘做好个人防护。
预防措施
1.坚持科学佩戴口罩。养成随身携带口罩的好习惯。乘坐公共交通工具、前往人员密集的公共场所和就医时,务必戴好一次性使用医用口罩或医用外科口罩。
2.保持社交活动距离。到超市、餐馆、夜市等人多密集场所,或在交谈、候车、等电梯、排队时注意与他人保持至少1米以上社交距离。近距离接触请佩戴口罩。
3.保持手卫生。从公共场所返回、饭前便后、咳嗽或打喷嚏手捂后,用洗手液(或香皂)和流动水洗手,也可以使用含酒精成分的免洗手消毒液。烹饪制作食品时,在清洗、加工生肉、禽蛋、水产品过程中要随时洗手,特别是在制作直接入口食品前一定要先洗手。
4.保持良好的健康和卫生习惯。
?居室勤开窗,常通风;
?均衡饮食,适当运动;
?作息规律,避免过度疲劳;
?不随地吐痰,用纸巾包好口鼻分泌物,丢弃于有盖的垃圾桶内;
?咳嗽或打喷嚏时,尽量避开人群;用纸巾、手绢捂住口鼻,或用手肘衣袖捂住口鼻,防止唾液飞溅;
?不确定手是否清洁时,不要用手接触眼口鼻。
5.做好自我症状监测。如果出现发热、乏力、干咳等症状,可拨打上海市发热咨询热线/,请及时前往医疗机构发热门诊就诊,并主动告知发病前14天重点地区旅行或居住史,以及与确诊(疑似)病例接触史。
6.来自或途经国内疫情中高风险地区的人员应按要求主动向社区、单位报备,做好社区健康管理或集中隔离观察,实行2次新冠病毒核酸检测。
NO.02
诺如病毒胃肠炎
诺如病毒是一种可以引起急性胃肠炎的RNA病毒。该病毒具有潜伏期短、变异快、环境抵抗力强、传播途径多样、感染剂量低的特点,很容易在人群间传播。诺如病毒感染全年均可发生,10月到次年3月是诺如病毒流行的高发季节。每隔2-3年还可出现引起全球流行的诺如病毒新变异株。
感染诺如病毒后,经过12-48小时的潜伏期可出现急性肠胃炎症状,常表现为“上吐下泻”。儿童多表现为呕吐,成人多表现为腹泻,婴幼儿与有基础疾病的老年人可出现严重脱水。人群均可出现恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等症状。诺如病毒引起的胃肠炎属于自限性疾病,多数患者发病后2-3天即可康复。
预防措施
1.勤洗手,尤其是饭前便后和外出回家后要彻底洗手,养成良好的个人卫生习惯。
2.喝开水,吃熟食,尽量避免在路边不卫生摊点就餐。
3.患者需要隔离,根据病情居家或入院隔离至症状完全消失后3天。
4.做好消毒工作。患者呕吐物或者粪便污染的环境与物品使用含氯消毒剂消毒。
NO.03
流行性感冒