为什么痔疮夏季多复发呢?
1、夏季痔疮高发因素很多,主要是由于夏季天气炎热,疲劳过度、休息时间不足等,容易使肠胃浊气不能及时排出,淤积于肛门处引发了痔疮。2、夏季人们又喜欢吃麻辣食品、各式烧烤及饮啤酒等,都有可能会引发大便干燥、排便困难等容易导致便秘的情况,而便秘是诱发痔疮的一个因素。
?3、另外夏天食物容易变质,稍有不注意很容易引起急性肠胃炎,导致腹泻促使痔疮发作。而对于那些长时间坐在软座椅上办公的白领们,由于久坐缺乏运动导致血脉不通、血管扩张等,容易引发痔疮,更需要注意在夏季对痔疮的防治和保健。长痔疮虽然痛苦但如果能在发病前以及发病早期做好防治工作基本可以有效预防痔疮的发生很多人就是不注重养生嫌麻烦才导致深受“痔”苦。痔疮应该如何预防?1、做到饮食有节,不要过饥过饱,不要偏食,多食蔬菜、水果,特别是夏天及劳动后汗液排泄过多时,应多饮温开水或盐水,高温作业的工作人员,可适当吃些清凉润肠食品,如绿豆、猪大肠、莲藕、萝卜汁、西瓜、香蕉及番茄等。2、保持大便通畅,养成每天定时大便的习惯,排便时间最好选在早晨起床或早饭以后,因人们早晨起床产生的起立反射和早饭后产生的胃结肠反射,可使结肠的蠕动加快,直肠内压增高而产生排便反射。因此选在这个时间排便完全符合排便的要求,这对防止不正确的排便习惯引起的肛门疾病,在预防上是有积极意义的,同时,排便时不要看书报、玩手机,避免蹲厕太久。3、积极治疗便秘。首先应当积极去除便秘的原因,并针对病因进行治疗,对比较明显的便秘,可以通过服药来调节排便功能,使其逐步养成定时排便的习惯。4、凡是能引起腹压增加的疾病,应及时治疗,如痢疾、腹泻等。5、坚持每天早晚做提肛运动,每回30次,这对防治痔疮有益处。6、久坐久站的工作人员,应加强体育锻炼,适当变更工作体位、积极参加跑步、打太极拳等活动。医院温馨提醒:肛肠疾病多由日常饮食和卫生习惯影响所致,一旦发现有相关症状,一定要多加重视,养成良好的卫生习惯和健康饮食。出现症状后,医院进行肛肠疾病筛查,做到早预防、早发现、早治疗。END
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