夏天，很容易拉肚子。
很多人一旦出现腹泻、呕吐的症状就当做急性肠胃炎来治疗，其实，夏天还有一种感冒也会引起胃肠道不适，那就是我们常说的“胃肠型感冒”。两种疾病之间有什么区别呢？今天我们一起了解一下吧~
胃肠型感冒主要是受凉引起
消化道症状（主要包括恶心、呕吐、腹痛、腹泻及口干、尿*、头晕、脱水等）是胃肠型感冒与急性胃肠炎共有的，也是最为突出的表现。
但是，胃肠型感冒与急性胃肠炎又有明显的不同。胃肠型感冒是感冒的一种特殊类型，大多数是由一种叫做“柯萨奇”的病毒经口或经呼吸道感染引起的，有时还会伴有其他细菌的混合感染。
患者会出现感冒的典型症状，如咽喉疼痛、鼻塞、流涕、咳嗽、咳痰、发热和全身酸痛等，但同时也会出现与急性胃肠炎一样的消化道症状。
胃肠型感冒的发病原因主要是来自外部的刺激因素，在天气冷暖变化、空调直吹、早晚洗澡后受凉、嗜食冷饮等情况下，胃肠都会受到刺激，体质较弱的人机体防御功能差，很容易发病。
肠胃炎是“吃”出来的
急性胃肠炎患者在发病之前大多有不洁饮食史，最常见的病因是进食凉拌菜、烧烤、火锅、剩菜剩饭等，这些食物容易被沙门氏菌属或者金葡菌毒素污染，导致胃肠道急性炎症，严重时也可出现发烧的症状，但不会出现类似感冒的呼吸道症状，如咽喉疼痛、鼻塞、流涕、咳嗽、咳痰等。
轻微的胃肠型感冒与急性胃肠炎是可以在一周内自愈的，有些较轻的急性胃肠炎甚至一日内即可缓解。但若是胃肠道症状明显，有发热、脱水等较重表现的患者，则应该及早就医，接受治疗。
夏季容易出现拉肚子的情况，主要还是因为夏季天气炎热，为了解暑容易出现一些误区：
夏季解暑的四大误区
误区一：天热时大量吃冷食
炎热的夏季，吃冷食是人们最常用的消暑方法，尤其是冰淇淋、冷饮和冰镇西瓜，因为清凉爽口备受欢迎。很多人夏天胃口不佳，常捧着一个冰镇西瓜，用来代替晚餐。
西瓜本身性偏寒，且体积大，通常人们一次吃的量也比较多，因此容易出现肠胃不适的情况。
误区二：休息时过于贪凉
夏季的晚上，很多人光着膀子在街上溜达，整夜开着空调睡觉，甚至觉得在床上太热，干脆在地上铺个凉席。但是很多人不知道，这些行为极易使身体感受风寒，损伤阳气。
误区三：运动后立即冲凉水澡
夏日适当进行运动可以将体内部分“寒邪”和“湿毒”排出体外，但是很多人会在运动过后冲凉水澡来降温，而这也会让寒邪进入体内。另外，运动过后也不要马上吹空调，因为这样做同样会加重体内的寒湿。
误区四：不同人群没有区别对待
夏天经常会出现这样的情况：一家人吃同样的食物，老人或孩子出现了消化不良、脾胃受寒等问题，而其他家庭成员却并无大碍；同样是在家中吹空调，女性相对于男性来说却更容易受凉。
温馨提醒：医院专家提醒若出现胃痛、胃胀、反酸、嗳气、口臭、便秘等胃肠不适，应及时就医检查，对症治疗，切勿盲目用药，以免延误病情！
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