如果吃错食物拉肚子,你会怎么做呢?
我记得一种黑色药丸,叫做保济丸。爸妈肠胃都不好,家里常备这种药。老爸因为盲肠炎,吃了好几年的一种淡*色药丸,具体名字我给忘了,只是我的肠胃也是继承爸妈的敏感,吃错了就会很快有反应。出门在外,都会随身备点止泻药。
大学毕业后接触了一些传统营养学的知识,用各种牌子的益生菌替代了药物。那时候觉得避开药物的伤害,也算是一种不错的养生。
加入食道后才知道,能把不适合的食物排出来是身体免疫力的一种表现。吃错了没反应,不一定是好事。
很有意思的是,现在的人可能快餐吃得多,几乎很多工薪族都有过急性肠胃炎。我也曾试过,半夜突然起来上吐下泻。我知道是吃错了东西,可是不知道吃错了什么食物导致的,全凭猜测。
记得当时益生菌也吃了好几条,没能止住泄吐,怎么办?只能加点止泻药了。
接着就是人病恹恹地喝粥清肠道一两个星期,越吃越没劲儿。
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不知道吃了什么而拉肚子?现在,这绝对不可能发生在我身上。因为在食道里,如果拉肚子了,肯定会清楚为什么。那绝对是吃了不适合当下身体能量的食物,太通便了。
那怎么办?吃对适合当下身体需要的食物就好啦。
效果怎样?我可以说见效堪比火箭速度。
想起我冬天错把肠道无力误以为内热,结果来了一个一泻千里的上午,盼来午餐一顿*肉,马上止泻,下午依然精力集中地上完课。这速度比吃任何药物来的快,身体还轻松舒服,食物的力量远超乎我们传统认知的。
无聊想起之前这些故事,突然想到一个特别有趣的问题:
吃错了食物,为什么需要吃药来调理呢?
既然是吃错了食物,那不是正常吃对菜就可以了吗?
以前我不知道,也没有这样的思维。跟周围人一样,我也觉得吃错了食物,要吃药才能好。
可是在食道里,我发现万事负阴抱阳还有这样的一层意思:既然是吃错食物引起的,那吃对了不就能量平衡了吗?
很奇怪的是,明明就是这么普通的道理,跟身边很多人说起,他们都不相信。就像你肚子饿了,不是应该吃饭吗?为什么肚子饿了先去吃药?当你跟他们说应该是吃饭时候,他们一脸怀疑。
错把过往的认知都判断为正常的时候,正常的认知出现时候就会被质疑。让人想起那句经典话语:“世人笑我太疯癫,我笑他人看不穿"。
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