生姜，是我们生活中常用的一种调味品，但是你知道吗？
中医认为生姜辛温发散，可发汗解表、温胃止呕，是缓解外邪风寒所致症状的佳品。
生姜除了吃之外，也可以外敷，比如每晚睡前，坚持用“生姜敷肚脐”一段时间后，会给身体带来四大功效，悄悄发生这四个变化！
生姜敷肚脐四大功效1调理肠胃功能有一些人饮食习惯特别不好，比如暴饮暴食，三餐没规律，这样长此以往很容易导致我们的肠道功能紊乱，进而可能会诱发肠炎。
这时，你可以用生姜敷肚脐，能起到有效治疗肠炎的功效。而且如果你由于吃得太撑而造成腹胀，或者是你有便秘问题，也可以通过生姜敷肚脐，能有效改善这些身体不适症状。
2避免晕车晕船晕车、晕船，一直是困扰众多人的问题。为缓解不适，很多人会在上车之前服用晕车药，但是又担心服用晕车药会造成副作用。
用生姜敷肚脐，就能有效改善晕车或晕船的问题，而且比服药效果更好，而且还不用担心副作用。
3驱散寒气有很多女性朋友都是寒性体质，尤其是在冬季，特别容易出现手脚冰凉的问题。在来月经的时候，可能由于寒气过重，而引发痛经问题。
这时女人可以利用生姜敷肚脐，能有效帮助身体祛除寒气，还能暖宫散寒。所以说，女人如果经期出现痛经问题，可以使用生姜敷肚脐来缓解。
4有抗癌效果生姜中含有丰富的姜*素，这一物质具有很强的抗癌功效，尤其是对于皮肤癌和大肠癌，有着很好的抑制功效。
所以说生活中不仅可以多吃一些生姜，还可以利用生姜敷肚脐来，达到一定的养生功效。
几毛钱方子让气血传遍全身今天给大家介绍一个方子，特别简单，特别便宜，特别方便，既能保护心脑血管，有效通便，还能轻轻松松甩掉大肚子。
姜蓉敷贴：
做法：
1、将一大片生姜切细条后，将其捣成糊状备用；
2、用棉签蘸取中度白酒（或75%酒精）清洗肚脐及肚脐周围的皮肤；
3、将生姜糊敷在肚脐上；
4、用棉签点取白醋入生姜糊；
5、贴上大创可贴，用手轻轻按几下，贴8-12小时之后取掉。
方解：肚脐也就是神阙穴，是人体*金穴位，是个能吃药的穴位，吸收能力很强。白酒消毒，白醋通窍，能促进药物的透皮吸收，姜的热量能传到脏腑，增强带脉的动力，对于便秘、大肚子特别有效。
另外姜*中含姜*素类约0.3%，姜*素对皮肤癌和由氧化偶氮甲烷所诱发的大肠癌有很强的抑制作用。另外，姜*素除了具较强的抗癌作用外，它还有很多的本领，如预防心脑血管疾病，姜*素可以抑制血中脂质的氧化，从而促进血脂的正常，抑制血栓的形成，从而起到预防心脑血管疾病的作用。
便宜的好方子可遇而不可求，只要几毛钱，贴敷肚脐，整晚保护心脑血管，防癌、防三高，帮助气血传遍全身，半个月甩掉大肚子，央视推荐，安全可靠，看过的都转啦。
我们常常讲，人到中老年了有几个相反的现象：
哭起来没有眼泪，笑起来眼泪就出来了；
现在的事情告诉他马上就忘记了，小时候的事情都会记得；
坐着就睡觉，躺下去睡不着；
要么排便困难，要么腹泻不止；
没感冒却咳嗽不止；
这其实就是心肾不交，亚健康的一种，这些人还会经常出现心烦失寐、心悸不安、眩晕、耳鸣、健忘、五心烦热、咽干口燥、腰膝酸软、遗精带下、长期腹泻、五更泻、胃不好…等等情况，这些都是中老年人亚健康的一些明显表现。
针对心肾不交、虚弱的这些情况，中医里只需通过敷贴一个穴位，就能起到意想不到的效果。它就是我们的肚脐。
肚脐能“吃药”，药效通全身肚脐也就是神阙穴，是唯一能看得到、摸得到的穴位，也是第一养生大穴。中医看来，神阙穴是名副其实的“吃药”大户，当婴儿在妈妈肚子里的时候，就是靠脐带连接母体来供给营养，没有神阙穴，生命将不复存在。正是利用同样的原理，通过神阙穴给药，人体的吸收率非常高。
肚脐天生脆弱，一旦受凉身体马上出现腹泻、肠胃不适等各种病症；但同时它又很神奇，稍加养护，就能调养全身，相当于做了一次全身的保健。
肚脐与全身经络相通，内连五脏六腑，外连四肢百骸，在肚脐用药可通过经络传遍全身，起到事半功倍的疗愈效果，从而治疗全身疾病，可使“元气坚固，百病不生”。
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