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藏红花和冬虫夏草都是非常名贵的滋补药材，藏红花活血化瘀、解郁安神、补血养血，冬虫夏草调节免疫、抗疲劳、调节肝肾功能、保护心脏，二者在药效上没有冲突，一起泡水喝可以同时发挥两种药材的功效，因此藏红花可以和冬虫夏草或虫草一起泡水喝。
藏红花和冬虫夏草一起泡水喝的方法藏红花和冬虫夏草一起泡水喝的方法比较简单，每次用藏红花5-10根、冬虫夏草1-2条，放入杯中用开水冲泡，待水温合适时即可饮用。多次续水，直至藏红花和冬虫夏草都没有味道以后，再将藏红花和冬虫夏草都吃掉。
藏红花和虫草一起泡水喝的功效藏红花和虫草一起泡水喝，不但能发挥藏红花和虫草各自的功效，而且还能相互配合增强各自的功效。
1、活血化瘀藏红花和冬虫夏草一起泡水喝具有活血化瘀，凉血解毒的功效，能促进人体血液循环的血氧供给，清除血管内的淤积物。
2、解郁安神藏红花和冬虫夏草一起泡水喝具有解郁安神、促进睡眠的功效。还能抗抑郁、抗焦虑和强迫症，使人心情舒畅精神状态更佳。
3、调节免疫藏红花和虫草一起泡水喝能增加免疫系统细胞、组织数量，促进抗体产生，增加吞噬、杀伤细胞数量、增强其功能，又可以调低某些免疫细胞的功能。
4、抗疲劳藏红花和虫草一起泡水喝能提高机体耐寒能力，减轻疲劳。
5、保护心脏藏红花和虫草一起泡水喝可提高心脏耐缺氧能力，改善心肌供血供氧，增加大冠状动脉的血流量，降低心脏对氧的消耗，抗心律失常。
指导意见：你好,两个放在一起喝的话没有什么禁忌,但是一定要适量为好，另外藏红花孕妇忌用。
6、调节肝肾功能藏红花和虫草一起泡水喝可减轻有毒物质对肝脏的损伤，对抗肝纤维化的发生，改善肾功能，减轻毒性物质对肾脏的损害。此外，通过调节免疫功能，增强抗病毒能力，对病毒性肝炎发挥有利作用。
7、调节呼吸系统功能藏红花和虫草一起泡水喝具有扩张支气管、平喘、祛痰、防止肺气肿的作用。
如何分辨真假藏红花
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