本期导读
经过了小半年的特殊时期，会更明白掌握一门与健康息息相关技能的重要性，我们在课堂上等你，你准备好了吗？
又到了啤酒、炸鸡、烧烤、熬夜、吹空调的季节了，大多数人吃坏了东西会腹泻、喝了冰镇啤酒会腹泻、空调吹着肚子了也会腹泻，等等……
网络新闻截图
腹泻在很多人眼里，算不上什么大病。尤其是年轻人，觉得身体底子好，养两天就好，但有时候看似简单的腹泻，却有可能出现上述新闻里面的情况。
因为现在的年轻人，体质虚弱或免疫力下降，缺少锻炼，长期加班劳累过度，如果此时出差旅游，或者再熬夜撸串儿，身体无法适应改变的饮食结构、进食条件等，都可能影响肠道的菌群失调，引起肠胃不适、呕吐腹泻。
我们肠道中约有10万亿个微生物，被称为“肠脑”，其中有些细菌对人体有益；还有一些细菌对人体有害。但这些不同种类、作用的细菌，共同和谐生活在人类的肠道内，才构成了我们复杂的肠道微生态。
我们日常生活中比较常经历的腹泻，主要原因有以下这些：
1、食用未煮熟或变质食物引起的急性中毒性腹泻。
2、食用生冷食物和饮料导致肠胃消化不良引发的腹泻。
3、由于受凉导致肠蠕动加快导致的腹泻。
4、由于胃肠道肿瘤或其他疾病导致的腹泻。
一般而言，大多数人都是由于“吃”而引起腹泻。在学会了耳穴的学员身边，腹泻腹痛根本就是顺手解决的事情，效果如何？看看咱们学员反馈的耳穴贴压腹泻的案例。
01案例分享
学员分享一：
我家先生早晨起床无精打采的说自己半夜开始发烧拉肚子了，我一摸头果然发烧了。医院看病，可是他说今天还有重要会议必须去上班。
情急之下马上拿出耳穴贴为他贴上耳豆，匆忙上班去了。下午发