May
MAYILOVEYOU
在五月,期待一个美好夏天
树林是小鸟的乐园
大海是鱼儿的乐园
夜空是星星的乐园
幼儿园是我们小朋友的乐园
星期一
早点:牛奶、熊字饼干
水果:无籽红提
午餐:红枣米饭
梅干菜烧肉、大白菜腐竹
午点:糯米小圆子
星期二
早点:牛奶、巴旦木仁
水果:哈密瓜
午餐:清香米饭
蒜苗鱿鱼、雪菜肉丝豆芽
午点:玉米棒
星期三
早点:牛奶、旺仔小馒头
水果:香蕉
午餐:清香米饭
彩椒牛肉丝、醋溜土豆丝
午点:干菜饼
星期四
早点:牛奶、开心果
水果:苹果
午餐:小米米饭
红烧鸭腿、虾皮冬瓜
午点:香干肉末粉丝
星期五
早点:牛奶、日式小圆饼
水果:小番茄
午餐:清香米饭
仔排炖海带、番茄炒蛋
午点:小咖面包
夏季儿童常见疾病预防小妙招
随着气温升高,各类病菌繁殖速度很快。虽然夏季并不是传染病的高发季节,但仍然存在许多疾病威胁着孩子的健康。今天和大家分享一些如何预防夏季疾病的小知识。
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如果幼儿在高温环境中或在烈日直射下活动的时间较长,会导致体温调节功能失衡,水盐代谢紊乱和神经系统功能损害所产生的一系列症状。
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预防方法
??合理为孩子增、减衣物,尽量选择吸汗的棉质衣物,同时还要鼓励孩子多喝温开水和绿豆汤消暑。周末游玩时最好避开正午前后两小时,可以让孩子戴上遮阳帽出门。万一发生中暑的情况,可以用冷毛巾给孩子物理降温,但注意不要冷敷前胸和腹部。
中暑
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孩子由于自身防御功能较弱,因而很容易被感染,甚至是重复感染疾病。值得父母们注意的是,夏季的伤风感冒通常伴随鼻塞、流清涕、打喷嚏、咳嗽、发热以及乏力等症状。
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预防方法
??室内保持通风,保证空气新鲜流通。尽量少去人多的场所,避免细菌交叉感染。注意饮食,多喝水及吃新鲜的蔬菜瓜果。平日注意让孩子积极锻炼身体,增强体质。
感冒
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由于空调导致室内外温差大、忽冷忽热,空气又较为密闭不流通,容易让人产生不适。较多出现的症状为:疲倦、烦躁、头晕、胃肠不适、注意力难以集中等。
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预防方法
??室内外温差不宜过大,相差6-8℃比较舒适。在空调房里也注意给孩子增、减衣物,勤通风换气,保证室内外空气的流动。
空调病
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夏季蚊虫肆虐,而孩子们的皮肤又过于娇嫩,极其容易被蚊虫叮咬。蚊虫叮咬留下的包不仅红肿而且奇痒无比,很多孩子都忍不住抓挠,然而抓破后又容易被感染发炎变得更严重。同时,孩子出汗多也容易长痱子或脓包疮,处理不及时很容易病情加重。
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预防方法
??针对蚊虫叮咬,出门可以随身准备花露水、风油精或驱蚊水,止痒的驱蚊产品,能防止孩子用手抓挠。但是,选择驱蚊产品时要谨慎,尽量不要使用蚊香或电蚊香,会对孩子的呼吸道和皮肤黏膜产生危害。每天保证皮肤清洁,及时更换汗湿的衣物,尽量不要让孩子靠近草坪茂盛以及有水的地方。
皮肤病
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夏季气温高,细菌繁殖快,各种食物、水以及物品都容易被细菌感染。孩子的消化系统不成熟,很容易发生腹泻、急性肠胃炎、细菌性痢疾等问题。如果腹泻次数多,还容易造成脱水。
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预防方法
??夏季的腹泻很大可能是因为吃了被病菌感染的食物,因此要特别注意把好“病从口入”这一关。家长尤其要督促孩子们饭前便后洗手,叮嘱孩子不能喝过多的冷饮、吃生食。特别注意餐具的消毒,更要注意保证厨房的清洁干燥。如果孩子发生了腹泻,不要让孩子不吃东西,这样反而会加重腹泻。可以让孩子吃易于消化的如粥类的流质食物,适当补充糖、盐水。
肠胃病
融生活
融自然
融不同
编辑:方慧芳
审核:胡萍
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