夏季到来，烧烤、啤酒、西瓜、龙虾……一个都不能落下！殊不知，胡吃海喝一时爽，肠胃可能要遭麻烦咯！
为帮助广大网友们平安度夏，小编专门整理了4种夏季高发的胃肠病与用药指南，和大家聊聊当胃肠病找上门该如何应付。
每年的7月至9月都是急性肠胃炎的高发期。一方面是夏季炎热，人们喜食的生冷辛辣食物易对胃肠道粘膜产生刺激，诱发不适。
另一方面，如果食物长时间存放在冰箱或从冰箱中拿出后，没有加热彻底，就无法有效杀灭有害细菌，导致急性肠胃炎。
急性肠胃炎虽常见，但也不可小觑。除呕吐、腹痛、腹泻等常见情况，严重病人还有发热、失水、电解质紊乱、休克等症状，偶可表现为急性上消化道出血。尤其是对于幼儿来说，胃肠道功能本就较差，对外界感染的抵抗力也低。如果因腹泻，导致体内水分和电解质大量丢失，就会引发低血型休克，从而危及生命。
如何治？
1、注意饮食：一般型急性肠炎患者病程短，数天内可好转自愈。如果情况不严重，可以进食一些米汤、清粥等流质食物；或酌情考虑短期禁食，待功能恢复后，再恢复正常饮食。
2、药物使用：蒙脱石散+补液盐。腹泻较轻者，可以使用蒙脱石散止泻。情况稍重者，要密切注意，谨防脱水。
防止脱水，并不是指多喝白开水，而是要口服补液盐，一般大小药店都有卖此类药物，回家按比例冲调好就可饮用。如果脱水明显者，医院就诊，进行静脉输液治疗。
除了急性肠胃炎，夏季还有一种常见肠胃病也会引发呕吐和剧烈疼痛，那就是胃痉挛。胃痉挛其实就是胃部肌肉的抽搐，表现为上腹部的绞痛，有时还会出现呕吐症状。
急性胃痉挛也是常见肠胃病之一。
夏季出现时，常与不当饮食、受凉有很大关系。如长时间待在空调房里、又不注意腹部保暖，冷气刺激胃部，使胃部的肌肉抽搐，导致胃部疼痛。
同时，大量进食冰淇淋、冰镇饮料、冻西瓜之后，也会影响胃部血液供应，引发痉挛。
如何治？
1、热敷解痉：如果出现胃痉挛症状，应让人平躺在床上，平静下来，再用热毛巾捂在胃部。同时，可以用中医刮痧疗法，疏通血气，使胃部疼痛得到缓解。
2、药物使用：对付胃痉挛，要对症解痉、止痛、止呕，一般可以间苯三酚联合兰索拉唑治疗效果较好，安全性也高。
夏天暑热难耐，冰啤酒一跃成为人们饭桌、宵夜上的消暑佳饮。事实上，一次性大量饮酒，可能引发严重后果。
就在上月，长沙一男子因喝下六瓶冰啤酒后呕吐不止并吐出大量鲜血，被紧急送医。经医生诊断，是因过量饮酒导致剧烈且频繁的呕吐，引起贲门部位黏膜撕裂，从而导致急性消化道大出血。
一方面是，过量饮酒本身就会造成强烈的胃肠道刺激；另一方面，酒精也会破坏胃黏膜屏障，导致胃黏膜变薄、破损，逐步发展为溃疡、出血。
数据显示，人群中约有10%在其一生中患过消化性溃疡。除了酒精刺激，幽门螺杆菌感染、非甾体抗炎药的广泛应用也是引起胃溃疡最常见的损伤因素[1]。
如何治？
1、「三联疗法」抗酸杀菌：针对幽门螺杆菌导致的胃溃疡，目前比较常见的方法是：1种抑酸药+2种抗生素的组合，三种药物联合治疗的方法，简称为「三联疗法」。
2、修护胃黏膜：事实上，不管是何种原因引起的胃溃疡，核心在于降低刺激，并对已受损黏膜进行隔离保护，同时帮助胃黏膜进行修复工作。
在当下的胃溃疡治疗上，除了传统的抗酸（碳酸氢钠、碳酸钙）、抑酸（奥美拉唑、法莫替丁）、杀菌（阿莫西林、克拉霉素）、黏膜保护（胶体果胶铋、枸橼酸铋钾）方向，如何提高受损黏膜愈合速度、修复质量，增强黏膜自身防御力，达到解决溃疡反复发作的目的，目前也有一些新的研究进展。
比如，康复新液就是修复人体黏膜的溶液剂，既可以外用于烧烫伤的皮肤创面，同时也对口腔、胃黏膜有修复作用，被认为在治疗胃溃疡方面大有可为。与三联用法同时服用，抑酸抗菌加修复胃黏膜，减少胃病反复发作。
夏季气温高，出汗多，如果饮水量不足，容易引起便秘。另外，有部分爱美女性，在夏季追求身材纤细，常会过度节食或滥用泻药，引发便秘。
如何治？
1、饮食管理：便秘初期，可适当饮用含有酸奶，调节肠道菌群，改善肠道功能。同时，可以补充富含膳食纤维的食物，如玉米、香蕉，帮助肠道蠕动，促进排便。
2、药物使用：对于确实需要使用导泻药物的便秘患者，医院接受专业医生的建议。
参考资料：[1]中华消化杂志编委会.消化性溃疡诊断与治疗规范(年，西安)[J].中华消化杂志,,36(8):-.